睡觉一瞬间心痛，一瞬间心痛的图片

从开始恋爱到恋爱、结婚、生子，我们很多人都遇到了深爱的人，却因为种种原因不能在一起。

有些人让我们很讨厌，有些人让我们难忘，半夜我们仍然偷偷地想念他们，希望有一天他们会回心转意，再次来到我们身边，向我们好。给她一个深深的拥抱，然后说“我爱你。”

但有些失去的感情是永远无法挽回的。那么我们该如何对待这种感觉呢？

任何情绪都会留下痕迹。

当事情发生时，就会留下痕迹。第一次见面的样子，第一次见面的场景，第一次牵手，第一次在雨中拥抱和亲吻，如果我们在一起，无论发生什么，都会是难忘的回忆为了我们。很多时候我们以为自己已经忘记了，但当某个场景偶然发生时，我们就会被感动，情不自禁地去思考、回望。

但归根结底，感恩已经成为过去，我们回想之后得到的往往是一种复杂的痛苦感。我们想鼓起勇气给他打电话，但又害怕会扰乱他们的生活，甚至可能一次无情的拒绝会粉碎他仅存的一点美好，如此纠缠和伤害。

想要放下，首先要接受这个现实。

人之所以痛苦，是因为放不下，更是因为不愿意接受这个现实。因为这样做就意味着对过去的背叛。

但现实中，很多事情并不是我们所希望的。如果我爱那个人，他也必须爱我，如果我不想忘记他，我必须改变那个人的想法。别分手。

所以，想要忘记一个人，就需要从接受现实开始，你可以拿出一张纸，给他写一封告别信。

致我曾经最爱的人我们曾经相遇并坠入爱河。谢谢你给我带来幸福。虽然我们一度互相逗笑，但最终还是决定分手。这是我们共同的选择。感谢公司。我也将开始新的生活。祝福！XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

一封告别信

无论是怀旧还是幸福的新生活，都是我们的选择。

不忘记过去、活在过去的幻想中是我们的选择，开始新的生活、寻找新的幸福是我们的选择，而我们是这一切选择的主人。

有人说，你为什么不想开始新的生活呢？但我不能？我怎么能成为这样一个没心没肺的人呢？如果我忘记了过去的感情，那还是我吗？

其实这个表达也是一种选择。不忘记过去是她自己的选择，把自己定义为一个‘有爱、有正义’的人，所以即使受到伤害，她也不想忘记。

但实际上，如果我们感到痛苦，想要忘记过去，我们可以选择一个新的开始。

一位朋友曾经说过，“一段关系的开始就是一段关系结束的开始。”如果你真的想忘记过去，现在就出去开始一段新的关系，结识新的人。如今，很多恋爱中的年轻人下载社交应用陌陌或者直接点击悦极，通过悦极结识异性，进行线下活动、看电影、玩、玩乐等，将自己的生活过得充实。尝试。也许我们会遇到合适的新人，然后我们会用新的情感、新的爱情去实现我们的梦想，追求更好的生活。

【观点】多次失去的感情是生活的一部分，没必要刻意忘记，但可以写一封分手信将它们收集起来，开始新的生活。请记住，我们是自己选择的主人。选择爱、恨、恨的权利是我们的。

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