触觉感受练习，纸的触觉感受

胆怯、爱哭、粘人、害怕在公共场合被听到、情绪不稳定、交不到朋友、隐居、挑食、咬指甲、玩弄生殖器

无法感知注射疼痛、反应迟缓、动作僵硬、大脑分辨率低、缺乏自我意识、无法保护自己

这些都是触觉不平衡的迹象。无论孩子是触觉敏感还是触觉迟钝，他们在生活和成长中似乎总是比其他孩子经历更多的挫折和困难。

另外，触觉系统的发育是其他感觉系统发育的先决条件，如果触觉系统发育不好，孩子的其他感觉系统也容易出现紊乱，更容易出现感觉统合障碍。

因此，不要忽视触觉训练的重要性。通过触觉训练，孩子可以不断提高“触觉”。不仅可以提高孩子区分各种相似但略有不同的触觉的能力，还可以提高孩子控制自己感官的能力。你自己的动作和能力。

今天我将向您介绍一些可以在家进行的触觉训练。

一

洗澡

孩子还可以通过洗澡来训练触觉刺激。利用水的刺激和温度来增强孩子的皮肤神经可以促进对触觉信息的控制。戏水的用途和方法多种多样，其中以感觉统合训练最为有效。

具体方法可以用淋浴喷头给孩子身体不同部位喷水，或者让他泡在浴缸里，或者让他在游泳池里学游泳。共有三种温度可供选择冷、温、热。让您的孩子分别尝试每种温度。

温馨提示大人一定要带着孩子一起训练，水温一定要合适。根据孩子的反馈，淋浴头喷水的力度要循序渐进，不要太高。

2

玩沙子

孩子们喜欢玩沙子和泥土，用手触摸沙子还可以训练触觉刺激。

具体做法将沙子放入大盆中，让孩子全身伸手可及、自由玩耍，用泥揉捏小动物、纸、树叶、米、豆类等强化孩子触觉、促进感官发育的物品。

温馨提示最好的方法是带孩子到户外，让他们在沙、泥、草、砾石上玩。这对于培养孩子的触觉有很大的帮助。不要担心孩子弄脏，注意安全。

玩沙对于过于敏感或沟通迟钝的孩子的情绪稳定有很大帮助。

三

梳头

用梳子梳理头皮也有利于刺激孩子的感官，也可以让孩子自己做，这有助于精细的手指动作和对自己形象的理解。梳头非常适合触觉敏感的孩子，也可以改善亲子关系。

具体方法用梳子刺激孩子的头皮，先从右到左、向后梳理25次，再从后、从左到右梳理25次，再以同样的方式从前到后、从后到前各梳理25次。一次共刷100次。

温馨提醒在刷头发的中，家长要注意孩子的敏感部位，对敏感部位进行摩擦训练。梳子应采用木质材料，防止静电对儿童造成伤害。玩耍时避免用力过大，以免损伤孩子的头皮。

4

身体擦洗

使用专为触觉训练设计的小刷子。您可以像化妆时一样使用毛巾、海绵或软刷，而不是刷孩子的手臂、腿、胸部、背部、手掌或脚部的皮肤。用于触觉刺激。

具体方法刷牙时，对牙齿敏感的孩子不要太用力，让他们慢慢适应，对于反应迟钝的孩子，可以稍微用力一点，激活接受牙齿的神经。为了让孩子平静下来，你可以唱歌或讲故事，同时保持轻松的气氛，这样孩子就不会过度紧张。

温馨提示手法要轻柔，用力均匀，可以给孩子涂抹少量爽身粉，以免伤害孩子。

5

一卷毛巾

如果用一块稍粗糙的大毛巾包裹孩子，轻轻滚动或按压，孩子就能在毛巾上爬行或滚动，展示大动作的能力，并加强各个区域的触觉。

触觉与孩子的情绪、勇气、专注力、语言、自信心、学习能力的发展有关。触觉训练的重要性不言而喻。快来和你的孩子一起玩吧！

一、触觉感统失调的表现及改善方法？

触觉感觉系统障碍的症状一般分为两种类型触觉过敏和触觉不敏感。触觉训练的核心是利用触觉刺激和各种触觉情绪来提高儿童的触觉敏感度或触觉不敏感度，增加儿童对外界物体的触觉辨别能力。以下是一些简单的触觉训练方法

玩橡皮泥。通过橡皮泥训练加强触觉接收和探索能力，这种方法适合害怕与人接触、胆怯、爱哭、性格内向的孩子。

方法1创建形状

家长准备不同颜色的塑料，让孩子用手揉搓，捏出不同的形状，比如状、正方形等。到了后期，可以适当增加难度，让孩子们发挥想象力，创造出更复杂的图案，比如树木、人物等。

方法二互动

家长指导孩子将塑料揉捏成形状，然后在孩子的手臂和额头上滚动，或者将塑料粘在孩子的皮肤上，以确保塑料稳定，不会随意移动。

二、触觉感统失调家庭训练方法？

感觉统合障碍的家庭训练方法包括

1、触觉刺激训练可以用干毛巾或软丝布给孩子刷胳膊、脚、胸部、背部，并用梳子刺激头皮，引导头发方向，进行自然的刷牙训练。让你的孩子跟随你的身体。

2、前庭感觉刺激训练，让孩子张开双脚，左脚踩左边的圆圈，右脚踩右边的圆圈，向前走。协调和平衡能力得到加强。

3、本体感觉刺激训练可以进行类训练，如推、往墙上扔、打排等。训练可以让孩子在家玩小，发展身体运动技能和手脚协调能力，这对感觉统合障碍的孩子有很大帮助。

三、三到六岁触觉训练什么？

3岁至6岁是孩子非常重要的时期，这个时期的触觉训练对于他们的身体和智力发展非常重要。3至6岁儿童的触觉训练活动包括

触摸各种材质的物体让孩子通过触摸木材、布料、塑料等各种材质的物体来感受不同的质感和纹理，增强触觉敏感度。

玩具拼图拼图可以帮助孩子练习手部协调性和空间意识，同时还可以提高他们的触觉灵敏度。

模仿动物行为让孩子模仿动物的行为，如爬、跑、跳等，可以帮助孩子感受身体动作和姿势，提高对身体接触的敏感度。

感官盲人接力、触觉识字等感官有助于提高孩子触觉、听觉、视觉等感官的敏感度和协调性。

手指练习捏泥、画画等手指练习，通过训练手指灵活性和手眼协调能力，帮助孩子提高触觉灵敏度。

简而言之，3岁至6岁是孩子身体和智力发展的关键时期。适当的触觉训练可以提高身体协调性和感觉灵敏性，有助于为今后的学习和生活打下良好的基础。

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