温度决定健康，看得见的东西引人注目_健康意味着保持健康

想必不少人都很想知道温度决定健康，看得见的东西引人注目_健康意味着保持健康和抗击疫情手脚冰凉的视频的一些话题，但是不知道是不是真假，小编为你详细的解吧！

温度是健康的关键。你听过这句话吗？体温决定生、老、病、死。如果你仔细观看这个视频，你就会明白为什么疫情期间需要测量体温了。

理想的体温是37C。这个温度不仅可以预防疾病，还可以杀死细胞。但现实中，体温低于36的人有很多，有的体温仅在35左右。这种体温很容易引起疾病的传播和细胞的生长。

据统计，很多重症患者对寒冷敏感，常年手脚冰凉。提高体温对健康有很大好处。体温每升高1度，免疫力提高5至6倍，代谢能力提高12倍。相反，体温每下降，免疫力就会下降30%，代谢能力就会下降12%。因此，体温是生命和健康的关键。

提高体温的方法有很多，但在春夏季节更容易实现。如果你不知道如何提高体温，请关注我，私信我，或者来我的直播间。