长期喝茶树精油有副作用吗

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滋养你的头发。洗头时，如果将茶树油直接滴入洗发水中，头发会吸收丰富的营养成分，使头发乌黑、光滑、有光泽。另外，洗头时，取适量茶树油于掌心，揉搓均匀，然后直接按摩头皮，可清除头皮表面的细菌、病，防止脱发、头皮屑。

优点一是其不饱和脂肪酸含量达到80%以上，是食用油中最高的，而且还含有丰富的维生素和其他微量元素。食用茶籽油不仅可以防止体内胆固醇升高，还具有减缓血管硬化等健康管理作用。其次，烟点表明植物油的热稳定性。高于烟点温度时，油会产生明显的积聚。低沸点物质的挥发是指润滑脂发生热分解和热聚合变化，这些低沸点物质在烟点以上的温度下会产生有害物质，对人体有害。茶籽油最大的优点是烟点高，精炼茶籽油的烟点在210以上，而冷压未精炼的橄榄油的烟点为190-200。

缺点价格昂贵，亚麻酸含量低。