衡阳健身姐妹,衡阳骑士健身怎么样
衡阳报编辑李阳杰近日报道,一名“用假腿练习马甲线”的女孩在网络上悄然走红。许多网友对她的力量训练、强健的体魄、美丽的面容、健康活力的外表留下评论和点赞。“这个女孩真是太励志了!”“你没有理由不能再保持健康了!”“在生活中努力奋斗的人总会得到回报!”.
小编了解到,照片中的女孩叫周慧,29岁,是在深圳打工的衡阳女孩。周辉四岁时因一场车祸失去了右腿,左脚后跟大半消失,但他并没有被巨大的变化所压垮。她迎来了美好的新生活。
一张健身房海报为周蕙打开了精世界的大门。
我在大学里开始了自己的事业,创办了一家公司,周游全国,现在担任无障碍大使。回顾这些年的经历,周辉说,这一切都归功于他在人生最低谷时遇到的“贵人”。
“走路时我必须戴假腿。当我累了或需要走很长一段路时,我会使用电动轮椅出行。”周辉告诉小编,是贴海报的女孩把他吵醒了。她鼓起勇气开始锻炼。
周慧回忆,三年前的一个夏天,她坐着电动轮椅在商场购物,一名发传单的女孩给她发了一张健身海报,还给了她一本宣传册。看到海报的内容后,他想知道我为什么要发这张海报。这样走路都困难,更不用说运动了。但出乎意料的是,他认真地看着我,接过海报说“你可以的!”赵辉说“这个女孩的尊重和信任深深感动了我,我被伤害过无数次的自尊又被重新点燃了。”“我感觉自己要往上走,我决定是因为那个女孩给了我信心和勇气。”他认真地说。尝试一下。”
收到海报后,周慧前往健身房进行进一步咨询。“跟我打招呼的人是一位私人教练。后来我发现他是给我发海报的那个女人的丈夫。”Joohee表示,她与两个人的感情很深。她按照他们的指导穿着。假肢已进入健身领域。“一开始,我对这项运动还是个新手,什么都不懂。他们一步一步地教我,从最简单的有氧运动开始,逐步使用器材进行练习。在这个过程中,我意识到失去右腿不会影响我的健康。”不会影响我进行许多锻炼的能力。“我了解到我能够增强我的手臂、背部、肩膀和颈部.”
在教练的指导下,周辉逐渐学会了如何使用各种器械,在锻炼中感觉自己的身体机能正在逐渐改善。“印象最深的是上动感单车课,对体力要求非常高,不太方便。装着假腿骑自行车,一开始做不到,但尝试了一段时间后,我现在可以悬浮在空中骑共享单车了,“我接受了挑战,脚很疼,但又红又肿,很有成就感。”
曹宇辉表示“三年对很多人来说可能觉得很长,但实际上,随着逐渐习惯,健身似乎并不是特别负担,似乎已经成为一种习惯。”他笑着对编辑说道。“在没进健身房之前,我的腰部两侧不对称,我的右侧装了假腿,左腿经常活动,所以左侧就有了一些腹肌。”右侧肚子活动很少,脂肪堆积,只敢穿,不敢穿高腰裙露出假腿,随着继续运动,身上渐渐出现了马甲线我的肚子,我的腰围增加了很多,我的身体也变得苗条了。我想我不会再穿宽松的衣服了,会敢于穿紧身的漂亮衣服了。“即使假腿露出来,我也不认为有什么大不了的。”
虽然右腿“徘徊”,但这并不影响周蕙对自由的渴望。
从采访中小编了解到,周蕙一直热爱“小提琴”,是一个勤奋、执着的女孩。她热爱旅行,戴着假肢去过全国20多个地点,全部来自东南亚、日本和韩国。
在周慧的众多出行经历中,与30名残疾人一起行驶4000公里的经历给她留下了深刻的印象。“一开始,我和其他人一样,以为我的脚伤与开车无关。我以为我会开车的朋友是个例外,因为他对自己要求严格,反复练习。但在旅途中,我发现了一个脊椎受伤的男人。我姐姐的腿软如面条,靠支架站立,靠轮椅行走。她考了六年驾照,从未犯过交通违章。没有。另一个是长腿、短腿、粗腿、细腿,一点力气都用不上的姐姐考了驾照,独腿的哥哥也考了C2驾照,从事着赛车相关的工作。直到那时,每个人都拥有了腿。“我意识到开车是不可能的。即使你没有两条腿,如果你有两只手,你也可以考C5驾照。尽管我什至都不能跨过门槛,迈出两步,我汗如雨下,但没有放弃自己的梦想。”“希望有一天我能够克服心理上的恐惧,坐上方向盘。”小编说道。和这些可靠的叔叔阿姨、兄弟姐妹一起旅行,他的见识增长了,学到了很多道理,“这些人给了我最好的经历。”他说,也给了我更多的力量,让我意识到即使失去了双腿,我要握紧人生的方向盘,驶向我想去的远方。”
“用假肢创业的女孩”周蕙一边创业,一边投身公益事业。
编辑证实,周蕙在她的社交媒体上使用的标签是“带着假肢创业的小姐姐”。她告诉小编,自己在大学读书期间就开始创业,顺应潮流,开了一家英语培训中心,攒了初期资金。
“创业不容易,我被骗了,损失了很多。被骗的经历也教会了我如何现实地生活。”周辉说,他毕业后开了3家民宿。“我们通过旅行社小心翼翼地开店,终于克服了困难。”他说,“后来我们搬到了一家线下店和网上店结合的服装店,现在正在有序经营。”
去年11月,周辉担任深圳市无障碍环境促进会形象大使后,开始勤奋学习无障碍环境建设专业知识,参与了许多无障碍环境建设中有意义的工作。
周辉告诉小编,深圳地铁一直非常重视促进会的建议。深圳地铁无障碍环境建设总体处于全国领先水平,但也存在一些疏漏。比如深圳地铁,两个地铁站之间换乘非常麻烦,连工作人员都很难找到,更不用说无障碍电梯了。周辉经历后提出上诉,地铁很快得到改善。还有一次,乘坐地铁时,周辉和一位残疾同事顺利地将电动轮椅装上地铁,但有时因为没有踏板而下不了车,所以上班迟到了。我经过车站。由于地铁安检和地面不是同一个部门,沟通比较困难,但经验一出来,地铁工作人员很快就联系了我,杜绝了类似事件的发生。有些地方盲道坡道设置不合理,周辉等人在体验后提到了这一点,并联系相关部门要求改进。深圳欢乐谷最初全面禁止电动轮椅进入,但周辉等人与负责人沟通后进行了改进,现在可以根据残疾程度提供游玩指南,不再拒绝残疾人士入场。电动轮椅.浴椅。
周辉告诉小编,无障碍环境其实花费并不多,但却能极大提升残疾人的社会生存体验和幸福感,这也是社会文明的标志之一。“通过我的努力,让更多像我一样的人可以更便捷地出行,获得更大的幸福。”他说。
以前在学校的时候,我因为自己的残疾而感到自卑,但现在,成为“假肢小妹妹”的经历是我愿意与别人分享的经历。老实说“一场车祸失去了一条腿,虽然是一种耻辱,但也因此经历了人生的另一种辉煌。我的右腿在火星上‘流浪’了20多年,但作为一个爱美的女孩,这并不影响我的生活。”完全不影响我。“它不影响我,也不影响我成为最美丽的自己并幸福地生活。”
一、衡阳哪个公园游乐项目多?
湖南省衡阳市有很多公园。以下是一些最受欢迎的公园
1-鸿阳在粤港澳同胞投资企业城市公园以在广东省港澳同胞投资企业为主题的公园,设有水族馆、动物园、设施。
2-衡阳市大河西湖公园这是衡阳市最大的公园,设有园林绿化、游乐设施、健身器材、温泉等。
3、衡阳市南岳公园以南岳山为主题的公园,有南岳山博物馆、南岳庙、登山步道等。
4-杭阳戏曲公园以古典戏曲为主题,以戏曲表演、戏曲博物馆、游乐设施为特色的公园。
以上公园各有特色,您可以根据自己的兴趣选择。
二、衡阳市区哪里有人多室外的篮场?
平湖公园占地569亩,是湖南省最大的健身文化广场和免费开放场馆,也是衡阳市最大的开放式健身休闲公园。
平湖公园设施齐全,有场、篮场、羽毛场、排场、门场、网场、溜冰场、乒乓场等。基本涵盖了流行的类运动项目,符合一般运动项目的标准。可举办比赛,可举办一定规模的各种比赛
三、衡阳馆附近有什么好玩的?
1-龙眼山风景区位于衡阳市东北部,距衡阳场不远。这里风景优美,适合远足、观光和悠闲散步。
2-浮山公园位于衡阳市中心,是一座历史悠久的城市公园。这里有绿树成荫的步道、湖泊和花坛,还有雄伟的浮山塔。
3-南岳衡山是中国五大名山之一,位于衡阳市中心约30公里处。游客可以登上恒山,欣赏山上的奇峰、怪石、古刹。
4-洪阳南湖公园位于衡阳市南端,有美丽的湖水、花坛、设施,适合散步、跑步、休闲。
5-安乡县千佛山风景区位于衡阳市西南部,以瑰丽的佛教文化景点而闻名。游客可以在这里参观古老的佛教寺庙和壁画。
6-衡阳市博物馆这是展示衡阳市历史、文化、艺术的博物馆。游客可以在这里了解衡阳的历史、民俗、考古遗址。
衡阳市还拥有商场、餐厅和设施,您可以在这里享受购物、美食、的乐趣。根据您的兴趣和需求,选择衡阳场附近合适的活动。
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