微信朋友圈雨天睡觉说说

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白噪声在每个频段具有相同的功率。人们倾向于在白噪音环境中放松。睡眠时，白噪音会产生屏蔽效应，为我们建立一个“防护罩”。相对平静、有规律的白噪音让人感到平静，忽略嘈杂的环境，屏蔽掉很多我们不知道的小事情。下雨时，声音会发生变化，所以我感觉睡眠质量提高了。

为什么有的人喜欢下雨天睡觉？我喜欢下雨天睡觉。我喜欢听外面嘎吱作响的声音，雨打树叶的声音，还有风的声音。

这些声音抵消了耳鸣引起的一些干扰。雨天还带来一种平静、从容的感觉，让你的心情更加平静，所以你不会因为任何事情而感到烦躁或担心。这或许也是一种亲近自然的方式。

另外，在下雨天，你会产生一种正在下雨的错觉，你可以休息，因为有些事情你不必做或没有做。所以这是一种自我安慰。

其他人则计划在雨天找一些自己喜欢做的事情。例如，安静地睡觉、看书、喝茶打、走亲访友。你得到的不再是金，而是一种乐趣。