得了新冠浑身无力发麻

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康复建议注意蛋白质摄入建议多吃含铁丰富的肉类，尤其是牛肉。此外，还应多吃富含维生素D的食物。

耳鸣和听力损失

许多感染者表示，即使抗原检测呈阴性一段时间后，他们仍然会出现耳鸣和听力损失，这是病攻击耳部神经引起的症状。流行病学研究显示，许多新冠病变种可引起听力下降、耳鸣、头晕、耳痛、耳内胀满感等耳科症状。

康复建议充分休息和睡眠，戒烟、饮酒和辛辣食物，如果症状严重，应及时就医，接受对症治疗。

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学者张伯礼分享两种民间偏方

近日，学者张伯礼在接受采访时分享了两个小偏方。一是用冰盐水漱口。矿泉水中加少许盐，直到味道有点咸。放入冰箱，早晚刷牙后漱口，吐出，再倒一些，用棉签蘸取，擦入鼻道。张伯礼表示，这并不是消灭病，而是清洁咽喉环境，刺激粘膜免疫激活，可以预防感染，减轻感染后喉咙瘙痒的症状，他说这是有益的。另一个小补救措施是，如果喉咙干燥或发痒或干咳，可以将橙子皮洗净，切成邮大小的块，浸泡在蜂蜜中，然后含在嘴里。将蜂蜜制成的橙皮放入口中可以减轻瘙痒和咳嗽症状。

据央视新闻、央视、健康陕西发布、上观新闻、澎湃新闻、北京青年报、中新社、吉姆新闻、大象新闻等综合报道。

编辑颜波

主编王蓉

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