下雨腿疼艾灸图片高清，下雨阴天腿疼能做艾灸嘛

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生活中有很多人都喜欢下雨天，认为下雨天是平静、放松的，但是下雨的时候，他们的全身都会感到疲倦，很多人觉得下雨天很烦人。那么为什么下雨的时候我全身会痛呢？

下雨的时候我全身都痛，主要是风湿病。当气温下降时，例如在雨天，您会感到更冷，从而促进体内血管收缩，减少血流量，降低身体对疼痛的耐受力。

如果患有风湿病，下雨天气温下降、湿度上升，会导致身体各个关节疼痛，很多人一到下雨天就会感觉很不舒服。

因此，患有风湿病的人要特别注意雨天护理和止痛。以下三招就可以了！

1.请注意保暖

风湿病患者在雨天要注意身体各关节保暖，以免感冒。雨天避免外出，如必须外出，尽量避免淋雨，睡觉时穿长袖长裤，保持门窗敞开，避免冷风吹袭。

另外，在雨天等气温下降的时候，注意不要增减衣物，避免穿不干的衣服，以免感冒。

2、艾灸

艾灸，是我国流传下来的一种古老的治疗方法，对于风湿性疾病有非常好的辅助治疗作用。

将烧棒灸置于关节或相应穴位附近的皮肤上，刺激穴位，使药物进入毛孔，从而减轻疼痛。

3.积极活动

患有风湿病的人也需要增加身体活动，持续锻炼增加身体的免疫力，使肌肉群更强壮、更灵活，加强对关节的保护。此外，运动还可以预防肌肉、关节等部位的早期退化，改善雨天全身酸痛的症状。

如果风湿病急性发作，关节出现明显疼痛、肿胀，应卧床休息，等症状好转后再开始运动，但要注意，也应避免剧烈运动。

除了以上几点外，风湿病患者的日常饮食也应该进行调整。风湿病患者应多吃易消化、高热量、高蛋白的食物，忌生冷、油腻、辛辣食物。

最好以清淡为主，多吃健脾祛湿的食物，如薏米粥、红豆、玉米、黑豆等。还可以吃姜汤。

风湿病患者当然不喜欢下雨天，气温下降、湿度上升，更容易出现身体疼痛的症状。

因此，风湿病患者雨天要注意保暖，避免感冒，适量运动。也可以用艾灸来缓解疼痛。

调整饮食，清淡饮食，吃一些健脾祛湿的食物，会对病情有一定的改善。

为什么阴天不能烤艾草？这是自古以来的既定理论，不一定适应现代的居住环境，但所有古代建筑结构都有庭院，而且房间和庭院的结构通风良好，阴天也能使用，而且很舒服。雨天。白天，冷风容易吹入室内，如果此时施灸，很可能会受风或着凉，所以古人建议阴雨天不要施灸。

但现在我们的生活环境不同了，楼房都是楼房，只要门窗紧闭，就可以在外面的风寒不易进入室内的环境下进行艾灸。施灸时，必须注意保暖，而且在这样的环境下施灸时，处理艾烟时也必须小心，排烟方法也不合适。我们推荐使用烟雾过滤方式，无需开窗门即可去除艾烟，虽然艾烟经过过滤净化，但市面上常见的香烟过滤机价格昂贵，使用成本也较高。虽然对于我们普通消费者来说遥不可及，但目前淘宝上有一款创新产品——艾盒滤烟机，其过滤性能优异，且滤层可反复清洗回收，使用成本非常高。低的。

关节炎可以用艾灸吗？关节炎是一种主要由炎症、感染、外伤等引起的关节疾病，是一种以关节肿痛、雨天患处瘙痒等症状为特征的风湿性疾病。艾灸治疗对关节炎有一定的疗效，有利于止痛、活血、活血。艾灸可配合药物治疗，以达到抑制炎症的目的。

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