思维清晰方法，思维清晰的人特点-资讯中心-韩韩H5开发

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基本上是相同的信息。以上三个信息哪一个更容易记住？哪些信息更适合我们？

事实上，思维的过程实际上就是接受、加工、整合、存储和表示信息的过程。上面的例子让我们有了一个粗略的认识。清晰的心理模型实际上可以对信息进行分类和标准化，从而降低受众的认知成本并确保更好地传达信息。那么如何才能培养自己清晰的思维模式呢？让我告诉你我的一些经历。

一

-相框-

框架的目的是支撑和降低加工成本。

当你需要表达一定量的信息时，拥有一个框架可以让你在有限的信息量内进行搭建，减少反应过程，提高信息接收和表达的效率。思想无休止地传播，没有目的系统的指导会增加认知成本。

我见过一些好的议论文，它们尽可能地将段落的重点放在开头，但实际上，他们建立了这样一个框架，以帮助对方更好地理解该段落。建立一个吸收信息的框架可以让其他人也朝这个方向思考。

—分类整理—

当你走进图书馆时，怎样才能更好地找到你需要的书籍呢？我们都知道，我们可以根据索引进行搜索和提取。同样，如果你想思考得更清楚，你也应该建立一个对信息进行分类和组织的“思商”。

就我个人而言，我认为使用思维导图或组织结构图是更好的方法。

思维导图的优势就在于它的发散性，能够更好地呈现物体的多维信息，并将其整合成整体，从而对物体有更全面的理解。组织框架图的优点在于层次性和流畅性，可以更直观地获得各个元素的隶属关系和相互关系。未来，我们相信，在获取信息的过程中，我们可以尽可能地整合这两种形式的信息，形成个人的思维方式，这可以大大降低我们的认知成本。

三

—另类自律与互动训练—

培训分为自我培训和互动培训。

互动教学比较困难，因为它是有目的的。你可以增加你的实践经验，但很难走出你的舒适区。所以，前期增加思考深度，其实更需要自律。这可以通过更好地从书本中总结和吸收知识、养成提炼要点、薄读书本的习惯来实现。

当你的思维进展受阻时，你可以通过更多的互动训练发现自己的不足，继续进行有针对性的自我训练。现在你明白为什么有专门的训练和模拟集了吧？这就是为什么——会交替进行自我训练和互动训练，以帮助您更快地进步。

—减少无关信息—

“昨天，我一边吃药，一边看新闻……”

事实上，这句话包含着令人不安的信息，让人找不到清晰的思维方向，有的人注意吃药，有的人关注新闻。不过，如果分开了，很多人就不会落入陷阱了。

同样，如果你想让对方更好地理解你想要表达的信息，就尽量减少无关的信息。否则，就像我几分钟前解决的题一样，我发现这个条件没有用，我认为我应该使用它。不然不会出现。想了30分钟后，老师进来宣布这个条件应该被删除。这就是无用信息对人们造成的影响，增加他们的注意力，大大降低他们的思维效率。

—模板预订—

思维分为经验思维和理论思维。通过实践可以积累经验，通过学习可以提高理论。也许我们会面临以下情况

当我听到某人说两三遍或用英语时，我不会吸收太多信息，但对方重复给我听会很不舒服。

这种由于思维迟缓而导致吸收信息效率低下的情况可以通过培训得到改善。您可以拥有足够的回复模板，以减少处理相同信息所需的时间，让您更清楚地获取对方的信息。归根结底，思维过程也是一个程序过程，就像使用类型模板时打印效率会提高一样，这可以通过优化程序来提高。

以上信息仅供参考。

一、怎样使思维更清晰、更容易冷静、讲话更有条理？

不要着急，慢慢说。一位前公司领导告诉我我觉得他所有的公开演讲都很好，非常清晰、逻辑性强。他经常告诉我们的是“慢慢说，不要着急，慢慢说，边说边思考”。然后你自然就会发现。所以我的意见是慢慢说。还有一个逻辑题。我认为这与我个人所说的无关。如果你对某件事非常熟悉、非常清楚，就不会有逻辑题。如果你停留在表面。就会出现逻辑题。