眼睛干涩痛红，眼睛干涩红痛什么原因引起的

出现口干、舌苔厚、尿黄、眼睛干涩、睡眠不足、怕热等症状，多食用降火的食物，如苦菜、苦瓜、苦菊等，可以有效减轻眼睛干涩不适，主要适用于炎热引起的眼睛不适。

缓解这种情况可以使用珠光亮肤眼药水，首先考虑到长期接触一些电子产品造成的视觉疲劳，建议这段时间不要过度用眼。一般情况下，可以尽力而为，但进行户外运动时，用眼睛看远方对眼睛有好处。

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