打完新冠疫苗可以吃螺蛳

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1.食物必须完全煮熟。肉、蛋、奶、海鲜等食物必须彻底煮熟后再食用。不要反复加热剩余的食物；食用前一定要充分加热。

2.生吃水果和蔬菜前要彻底清洗。水果和蔬菜最好先在水中浸泡一定时间，然后用流水冲洗，有些根类蔬菜需要彻底清洗，甚至洗到根部。

3、选择更卫生的饮食环境。最好在家、食堂或指定食堂就餐，避免在路边小摊或卫生条件差的餐馆就餐，尽量少吃冷食和烤肉。

6、高温中暑

气温高、湿度大时，很容易发生中暑，中暑的症状包括头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、出汗过多、面色苍白、皮疹、发烧、皮肤痛、肌肉痛等。疲劳以及由此引起的抽搐、昏厥、意识障碍等。

1注意人身安全注意事项。天气炎热时应尽量避免外出。如果确实必须外出，最好避开中午时间。户外作业时，应选择轻便的服装，并注意防紫外线。您还应该增加能量和营养的摄入量。重要的是要喝足够的水，如果出现不适症状要及时就医。

2合理做好高温作业准备，提供后勤保障。用人单位要提前准备好预防高温中暑的药品，同时要合理准备高温作业人员的工作地点、工作时间和工作时间。

3、做好高烧、中暑急救的准备。如果发现有人中暑，应立即将患者转移至阴凉处，迅速给患者降温，并拨打120请求紧急救援。

来源安徽省疾控中心