女手脚非常凉，手脚非常冰冷

现代医学认为，生姜能刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢，即使是怕冷、容易手脚冰凉的人也可以用生姜1530克泡脚。

尤其建议女性用艾叶泡脚，有调节阴阳、疏通经络的作用。

6.善用加热工具

使用暖手宝、热水袋、婴儿取暖器、电暖器等加热设备时的注意事项，小心低温烫伤，避免直接接触皮肤，不要使用时间过长。睡眠。

手脚冰冷对大多数人来说是正常的身体反应，但甲状腺功能减弱、铁和维生素B12缺乏、糖尿病、红斑狼疮、硬皮病等导致新陈代谢低下也会引起手脚冰凉的症状。如果发生这种情况，请立即寻求医疗帮助。

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