「重要分享」不要给孩子吃冰箱里的5种食物。否则可能会导致事故。

每年6月至8月冰箱运转率最高。天气热了，大家都喜欢吃冰凉的西瓜、冰果汁、冰淇淋，天凉的时候也很好吃。但你知道吗？夏季气温高、湿度大，微生物容易繁殖，食物腐烂变质。如果一味依赖冰箱，不注意食品安全，可能会出现身体不适或食物中，对孩子的危害很大。冰箱不是保险柜，所以不要把所有东西都放进去。很多家长有一个误区，认为冰箱是保险柜，就必须把所有东西都放进去。我习惯买很多食物放在冰箱里，孩子想吃什么就买什么或者煮什么。但你认为食物放在冰箱里就能保持新鲜吗？存放了三天的香蕉或荔枝可以吃吗？前天剩下的食物可以吃吗？2010年初，全健康理事会进行了一项“家庭卫生报告”研究，发现冰箱是家中第二脏的地方。

存放时间过长或因存放不当而受到污染的食物，不仅会损失营养，还会严重损害我们和孩子的健康。今年4月24日，杭州一位带着二胎的妈妈，吃了剩菜和冰箱里存放的一盘冷海带后，出现发烧、乏力的症状，胎儿险些死在腹中。经医生检查，证实他感染了单增李斯特菌。

美国食品药品监督管理局（FDA）公布的数据显示，在21台冰淇淋生产设备中检出有害细菌李斯特菌。

新闻中提到的李斯特菌应该不算离我们太遥远，它就是非常有名的“冰箱杀手”。那么为什么李斯特病如此怪物呢？中国农业大学食品与营养系副教授朱毅介绍，李斯特菌又名单增李斯特菌，主要感染肉、蛋、禽、乳制品和海鲜等。这种细菌的生命力非常强，在冰箱或者冰柜里可以存活一年左右，比较耐寒。最脆弱的群体是孕妇、儿童、老年人和免疫系统较弱的人。潜伏期为3至70天。对于不注重卫生的父母来说，家里的冰箱无形中成了细菌的“训练场”。因此，夏天来了。为了孩子的健康，请告知家里的老人，冰箱不是储物箱或保险箱。不要在冰箱里塞满各种食物。另外，有些食物也不适合。为儿童。这五种食物不宜给孩子吃，如果你的冰箱里有以下食物，也不要给孩子吃，赶紧扔掉。1、各种饮料夏天，孩子们喜欢各种果汁、碳酸饮料。例如可口可乐、苹果汁、冰茶等。

然而，这些饮料中含有添加糖，因此不仅味道好，而且喝多了没有任何好处，不提供营养，也不保持体内细胞的水分。因此，请确保您的孩子多喝开水，少喝这些“垃圾饮料”。美国《科学》杂志发表的一项新研究发现，每天喝一罐含糖饮料会增加患肿和过早死亡的风险。

2、加工肉制品香肠、火腿等加工肉制品，肉质细腻，新鲜可口，食用方便，一般是儿童喜爱的食品。然而，这些食品含有大量的钠、糖和各种添加剂，并添加防腐剂以延长保质期。

即使再好吃，也应该尽量少吃。高盐、高脂肪、高致物质，俗称“三高”，很容易增加患高血压、心血管疾病的风险。

3、有过香蕉放入冰箱两天后取出时香蕉皮变黑的经历的亲们就知道了，这不是耐寒水果。其实，不光是香蕉，其他水果如荔枝、火龙果、芒果、龙眼等从冰箱里拿出来几天后也会出现类似的黑点。这些都是放入冰箱后出现“冻伤”的迹象。

上述水果均属“喜热”类型，原产于热带地区，对热和冷敏感，因此容易遭受“冻伤”。而且，冻伤后，水果的口感变差，营养价值下降，变质速度加快。4各式冰淇淋冰淇淋是孩子们夏日最爱的清凉食品，只要舔一口，炎热的感觉就消失了一半。但你也应该少吃这些食物。由于冰淇淋的主要营养成分是黄油和糖，吃太多会导致肥胖和牙齿损伤。

据美国食品和药物管理局（FDA）近期报告，21%的冰淇淋生产设备中检出单增李斯特菌，食用用该设备生产的冰淇淋很可能引起腹痛、腹泻、发烧等症状，还有头疼。

5一晚的剩菜家里有老人的人不建议吃，因为他们有第二天、第三天吃剩的饭菜不吃完的习惯。大多数剩菜，尤其是像上面提到的火腿这样的蔬菜，都含有一定量的亚硝酸盐。虽然隔夜餐的亚硝酸盐含量远非有或致，但仍然不建议食用超过24小时。最好食用新鲜食物并确保彻底加热。因此，为了孩子的健康，每天最好少做饭，而不是吃剩菜。远离细菌并正确使用冰箱。如果你不正确使用冰箱，它可能会成为“细菌”的巨大滋生地，从而严重影响孩子和家人的健康。那么我们在使用的时候应该注意什么呢？1首先，生熟食物一定要分开，不要混在一起。许多人喜欢把食物一次性放入冰箱。生熟食品混用，只会让生食品中的细菌污染熟食品，影响熟食品的安全。因此，食物应该分好类。熟食必须用保鲜膜密封保存，生食可以用塑料袋或盒子保存，熟食和生食必须分开存放。

2其次，仔细检查食品的保质期。每种食物都有一定的食用周期，所以不要存放太久。否则，食物可能会变质、变质。一般来说，肉制品的保质期较长，可以存放在冷冻室中，而其他非肉类食品则应存放在冰箱层中。有关存储期限差异的详细信息，请参阅下表。食品名称保存期限乳制品2-3天鱼、肉、内脏1-3天面包3-5天蔬菜1-2天胡萝卜、芹菜等1周生鸡蛋20天左右冰箱里的保存看似简单，但这实际上是一个非常繁琐的任务，对吗？如果您不想麻烦，请立即购买并烹饪，而不是把冰箱装满。坚持想买多少、想吃多少煮的原则。如果你不浪费任何东西，你就可以省去很多麻烦。3.另外，每天好好清洁冰箱。无论你的冰箱是什么品牌，无论是新的还是旧的，使用一定时间后，都会留下大量的食物残渣和残渣。冰箱内水分过多。如果水分残留过多，不及时处理，微生物就会增多，感染食品，影响健康。使用时间长的冰箱内部会滋生大量细菌，为了孩子和家人的安全，必须定期清洁冰箱。安全处置不再需要或存放时间过长的食物。为了保持冰箱内部清洁、整洁、不受潮，需要及时擦去水分。

如何为儿童提供充足的营养，改善饮食习惯，确保食品安全，是家庭、学校和社会的共同责任。只有向孩子们普及食品营养安全常识，时刻强调营养和安全的重要性，才能让孩子明白健康的身体比什么都重要！姓名

一、适合老年人用的冰箱推荐？

为老年人选择冰箱时，建议考虑以下几点

1-大容量且易于储存老年家庭可能需要更大的冰箱容量来储存食物和饮料。最好选择可调节的架子和抽屉，以帮助老年人轻松取放和整理物品。

2-易于清洁选择易于清洁的表面和内部设计。最好的选择是防污玻璃或不锈钢表面以及易于拆卸的架子和抽屉。

3-温度控制选择具有简单恒温器和指示灯的冰箱型号。这使得老年人可以轻松调节内部温度并确保存放的物品处于适当的温度。

4、低噪音老年人可能对噪音比较敏感，所以选择低噪音的冰箱型号非常重要。

5-功能性能现代冰箱往往配备多种先进功能，如自动制冰机、智能传感器、电子显示屏等。虽然这些功能很方便，但对于一些老用户来说可能过于复杂。因此，选择功能简单的冰箱可能更适合老年人。

二、老年人能吃从冰箱拿出的冰点吗？

老年人不能吃刚从冰箱里拿出来的冷冻食品，而且因为冰点温度比较低，老年人的脾胃功能本来就弱，我们的脾胃更喜欢温热的食物。热能。如果食物太冷，胃的消化吸收功能就会受损，但脾胃的消化吸收功能良好，为我们的身体提供营养和能量。吃生冷的食物会影响人们的健康。