孕妇每天吃半斤樱桃，生孩子前练习分娩是什么感觉？-技术开发-韩韩H5开发

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在漫长的10月里闯过5个关卡并通过6名将军

怀孕初期在水里游动的小鱼的第一次候

孕妇在妊娠晚期会被宠坏。

孕妇对宝宝的期望越来越高。

但随着截止日期的临近，

孕妇开始感到焦虑、焦虑。

因害怕分娩而产生的焦虑和担心！

你还好吗！

让孕妇安心迎接新生命的“预产通知现实”！

旨在缓解孕妇产前压力，减少对分娩的恐惧。6月22日上午，医院举办大型“分娩真人秀”活动。

上午9时30分，约30名准妈妈准爸爸们如期抵达医院，活动正式开始。本次活动将分为产前专业指导、LDR产房参观、分娩过程体验、产后康复中心参观、产后餐品品尝、营养师等五个部分，解产前妈妈们的担忧。题和活动消息一出，孕妇及其家人纷纷得到支持并开始申请。

专家提供产前准备指导，以帮助减轻分娩压力。

上午9时30分，活动在医院门诊楼一楼妇产科开始。首先，家长参观了一楼妇产科，著名妇产科专家杨瑞庆主任亲自为孕妇进行孕期检查，包括产前注意事项、胎心率测量、唐朝筛查、NT等检查次。

此外，对于体重超重的孕妇，杨瑞清院长指导她们调整饮食习惯，控制体重，建议少吃甜水果，多吃西红柿、黄瓜等，防止体重过重影响分娩。杨瑞青院长说，“做好产前准备，分娩时就不会惊慌。必要的产前检查是保证母婴健康的重要条件，大家要重视。”

进入产房，熟悉分娩环境，消除产前恐惧。

接下来，到三楼产房的孕妇们穿着无菌服、帽子、鞋套、口罩等，在助产士黄医生的带领下参观产房。在我们医院。参观过程中，黄医生耐心讲解产房的各种设施设备，以及齐全的急救设备，包括新生儿吸痰器、无痛分娩设备、吸氧器等。

讲解中，有妈妈询无痛分娩的止痛药位置，黄医生耐心地给妈妈们讲解无痛分娩的方法和优点，让她们更加安心地面对分娩。通过参观神秘产房，所有孕妇都熟悉了市场产房最先进的设备，并对医生的技术产生了极大的信心，极大地缓解了产前的紧张情绪，增强了产前的信心。分娩。

LDR产房分娩培训帮助准爸爸们更了解女性的难处

随后大家来到9楼住院部，在妇产科医生陈平的指导下，孕妇和爸爸们了解了世江LDR一体化产房的发展情况。据陈医生介绍，LDR产房是集临产、分娩、恢复、产后为一体的专业产房，适用于除剖腹产和需要全身麻醉的分娩外的所有临产和分娩程序。大多数并发症都可以通过新生儿监护以及从临产到产后的产前过程来处理，而在LDR一体化产房分娩可以大大缓解孕妇对分娩的恐惧感，增加安全感。

在产房里，几位准爸爸还体验了分娩体验器，让爸爸们了解了分娩的痛苦。同时，陈医生讲解了分娩时的身体姿势和呼吸方法与技巧，还为孕妇自然分娩时的体力指导。体验后，准夫妇们纷纷表示“生孩子真的很痛苦，就像被针扎一样，最后疼痛就减轻了，女人生孩子会比这更痛苦。”从现在开始，更加爱你的妻子。女人不容易啊！”

痛苦的经历可以帮助准爸爸感受到分娩的痛苦。

妇康中心专业产后康复，帮助女性重拾容光焕发。

体验的第四点，参观时光产后康复中心的准妈妈、准爸爸们来了。妇幼保健院孙护士说“妈妈生完孩子后，身体各个器官都非常脆弱，如果处理不好，很有可能会产生病根，所以产后恢复是非常有必要的。””。重要的不仅仅是体型，更重要的是子宫、腰腹部的恢复。在产后恢复期间，我院将根据不同症状提供定制化治疗，确保所有妈妈保持健康。“生完孩子后你看起来很迷人！”

怀孕期间摄入正确的营养物质将有助于您在产后喝足够的牛奶。

最后，大家到达了月子中心空中花园，营养师朱健提供了美味的茶点和糕点，并为大家讲解了夏天孕妇吃什么水果好。夏天每天吃半斤樱桃，不仅能提供足够的叶酸，还能让你的皮肤更加水嫩光滑。”

随后，营养师朱健向孕妇讲解了孕期如何饮食，保证产后奶水充足，对于孕妇提出的孕期奶水题，朱健讲解了玉米、冬瓜、绿豆汤等。它可能无法治愈夏季炎热，但可以减轻肿胀。

欢乐的时光总是短暂的，上午的体验于11点30分结束，众位孕妇都一脸满足，脸上都洋溢着满意的笑容。他们表示，“这是一项非常有意义的活动，为孕妇轻松迎接新生命奠定了基础”，“通过现场经验和医生的讲解，我们发现分娩并没有那么可怕。”分娩和坐月子。不过，这还是一件幸福的事！