儿童睡觉身体抖动频繁，10岁儿童不自觉的抖动原因

很多家长或者被监禁的妈妈都会注意到，宝宝在睡觉的时候，会突然发抖，发出咕噜声，惊讶地不由自主地伸直手脚，就像是被噩梦吓到了一样。

那么宝宝这样发抖是因为“害怕”吗？

不用担心。从新生儿到4个月大，当孩子遇到突然的刺激，如噪音、疼痛或失去支撑时，他们会头向后仰，背部稍微拱起，并快速移动双手。这种向身体两侧伸展，然后慢慢伸向胸部的全身活动，实际上是新生儿的无条件反射，称为莫罗反射，是正常的生理反应。

出生后1530天尤为明显，一般情况下出生后4个月内消失。

如果宝宝莫罗反射不正常或者6个月后仍未消失，可能是神经系统异常，建议您带宝宝去医院检查。

除了以上提到的情况外，很多被监禁的姐妹或新妈妈会发现自己的新生儿有以下情况

有时我会感到呼吸困难，脸也会变红。

有时我的手臂会颤抖，好像很痛。

我经常在睡觉时呻吟着醒来。

……

这是怎么回事？这正常吗？

其实，上述大部分宝宝现象都是正常的生理情况。主要与以下因素有关

神经系统尚未发育完全。

宝宝在妈妈的子宫里感觉很安全，但出生后，宝宝接受外界环境的各种刺激，而且宝宝的大脑神经系统尚未完善，因此大脑的抑制功能相对较弱。因为神经病会引起、改变和影响宝宝，所以宝宝必须经历一个逐渐适应的过程。

消化系统不成熟

3个月大的宝宝长得最快，吃得多，大便频繁，饭后大便，对胃肠道的压力更大。

这会导致宝宝的胃咕咕叫，有时会扭曲和紧张。宝宝用力时容易停止呼吸并且脸色发红，这是正常现象。

增长非常快

在头三个月内，宝宝的体重会增加一倍，体长会增加20米以上。宝宝的骨骼、肌腱、肌肉和皮肤都在快速生长，因此需要不断拉伸以缓解在此过程中的任何不适。

宝宝的用力和挥动手臂表明他的身体正在快速发育。

深度睡眠和浅度睡眠之间的过渡

婴儿的睡眠周期较短，并且经常在深度睡眠和浅度睡眠之间切换。改变的过程中会有抱怨、挣扎、哭泣。像成年人一样，我们可能会在晚上伸展身体并翻身。

尤其是3个月以下的宝宝，往往每20到45分钟就换一次。然而，随着宝宝年龄的增长，他/她的状况越来越好，一次睡觉的时间也越来越长。

喂养和护理不当

母乳喂养时，一定要注意不要一次给宝宝吃太多。这将避免对胃造成太大压力，并使您的孩子容易烦躁或紧张。

日常护理不当，如穿得太多、给孩子盖得太厚、室温太高、孩子睡觉时背部出汗等，也会降低睡眠质量，导致容易醒来、哭闹。

虽然这些症状很正常，但我们都希望宝宝睡得更舒服，以下方法可能有助于缓解宝宝的胃部症状

1.婴儿触摸和按摩

触摸宝宝的皮肤和身体可以刺激皮肤感受器并将其上传到中枢神经系统，促进宝宝健康的身心发展。

另外，妈妈们可以将手掌搓热，顺时针按摩宝宝的腹部，以促进肠道发育，减轻宝宝的气短和紧张。

2、袋鼠式育儿法

通过与宝宝直接的肌肤接触，妈妈的体温和心跳可以极大地安抚宝宝。尤其是在宝宝出生的前三个月，这种肌肤相亲的拥抱和抚育可以增进您和孩子之间的关系，甚至可以安抚宝宝的情绪。

最后，如果宝宝患有以下疾病，应引起重视并及时治疗

1、长时间过度哭泣，难以安抚孩子。

2、如果多次屏住呼吸，嘴唇就会变紫，脸色也会变黑。

3、呼吸过度、急促

4、整个身体变得僵硬，难以放松。

5、生长缓慢、发育不达标

姓名

如果宝宝在睡觉时哭闹或畏缩，可能是因为宝宝还小，处于特殊的发育阶段，大脑功能尚未发育完全，大脑皮层尚未发育完全，尤其是在睡觉时。活动主要依赖于皮层下。四肢不由自主地移动或摇晃是正常的，因为它们是由中枢神经系统控制的。

随着大脑逐渐成熟，孩子的肢体活动逐渐从皮质下中枢移至皮质上中枢，不自主抽搐通常会消失。

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