AD、D3、鱼油、肝油、DHA容易混淆，难以区分

不少小伙伴都想知道关于AD、D3、鱼油、肝油、DHA容易混淆，难以区分和一些adda的相关题，今天小编为大家带来详细的解说。

很多妈妈还是分不清AD、D3、鱼油、鱼肝油、DHA之间的区别。今天我们就来说说这个。

如今，越来越多的父母追求科学的育儿方法，很多家庭在宝宝出生后就给宝宝补充各种营养，以帮助宝宝健康成长。

很多家长都是按照医生的指示来吃，或者因为别人的宝宝也在吃而给宝宝吃。

您是否正在为如何给孩子补充照片中的物品而困惑？鱼油和鱼肝油哪个更好？维生素D和维生素D3有什么区别？鱼肝油和维生素AD有什么区别？什么是补货时间应该如何合理安排？

当医生告诉你服用补充剂时，他或她会直接开药。我不明白，也没有勇气去。即使你他们也不会告诉你。一言以蔽之“”我们不懂，但我们也不敢。”

今天我们就来详细说一下。

1、鱼肝油

顾名思义，它是由鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类的肝脏制成的，特点是颜色黄、有腥味。

鱼肝油除了含有维生素A和维生素D外，还含有来自鱼类的成分，但这些对婴儿湿疹都不好，所以对于反复患有湿疹的婴儿，应尽量避免使用这些成分。

鱼肝油和维生素AD是好姐妹，但它们比AD含有更多的鱼类成分。

如果您的孩子经常出现湿疹，并且容易过敏，我们建议您直接选择维生素AD作为补充。

2.维生素AD

它是维生素A和维生素D的组合。

市场上的维生素AD大多是人工合成的复合制剂，仅含有两种营养素维生素A和维生素D。

鱼肝油和维生素AD，正如我前面提到的，实际上是姐妹般的家人。维生素AD有两个孩子，维生素A和维生素D。这个类比应该是有道理的。

维生素A的作用预防夜盲症等，保护皮肤、粘膜的健康；维生素D的作用主要促进体内钙的吸收，预防小儿佝偻病、手足抽搐症。

含有鱼肝油和维生素AD，其主要作用是补充人体必需的维生素A和维生素D，促进体内钙的吸收，预防夜盲症、佝偻病、小儿手足抽搐症等。

请注意，非处方药AD是在患病宝宝治疗期间使用的，必须按照医生的指示服用，因此不适合作为长期补充。

宝宝每天需要补充多少维生素D？对于纯母乳喂养的宝宝来说，每天补充400iu的维生素D就足够了。我经常将此称为400单位。

很多人担心，如果给宝宝补充如此剂量的维生素D，每天服用维生素AD或鱼肝油，会导致维生素A服用过量，导致宝宝中。

案是不！

我将给您发送两张照片，请您看一下。我国是维生素A中度缺乏的国家。据此前《我国6岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示，维生素A缺乏率和无症状维生素A缺乏率与我国06岁儿童维生素A缺乏率相同超过50，6个月以下婴儿的缺乏率更高，达到近80。

婴幼儿每日补充维生素A只要不超过2000iu就足够了。

每天给您的孩子服用一粒维生素AD或鱼肝油。放心，维生素A的含量远远超过这个限度。

3.维生素D3

现在许多医生都会开维生素D3。D3是维生素D家族中最常用的成员，比D1和D2吸收率更高，而补充维生素D只是促进钙的吸收，而与维生素AD相比，它的吸收率比VA更高。没有。

现在的解释和这张照片是不是比以前更容易理解了？

4.鱼油

鱼油和肝油的功效不同，但鱼油的主要成分是DHA，上图第一个就是鱼油。

鱼脂中EPA含量很高，DHAEPA比例可达41或51。也就是说，鱼油DHA中EPA的含量也很高。

缺铁的婴儿通常皮肤和粘膜苍白，可能会出现心率加快、呼吸急促、食欲不振、恶心腹胀、精神不振、注意力不集中、烦躁等症状。疾病还会导致孩子容易疲劳、头发干燥、缺乏营养、身体发育迟缓。

儿童缺锌会导致拒食、拒食、厌食、拒绝辅食、食欲下降、食量减少、生长发育迟缓、免疫力下降、对疾病的易感性增加等症状，可能会引起症状。严重者会出现异食癖，患者喜欢咀嚼手指、锯末、壁纸、头发等，尿液呈，指甲上有白点。

夏季是小儿经常缺锌的时期，也是需要补锌的季节。但由于夏季气温高，新陈代谢活跃，小儿体温比成人高，出汗多。更多.越来越多的锌通过汗液排出体外。

一年三要素是钙、铁、锌，春季补钙，夏季补锌是基础。早上补锌，晚上补钙，晚上补铁是基础。晚上一整天。记住这句话。

今天的内容比较多，所以结合妈妈私信的内容整理了一个系列，如果妈妈们有什么疑，可以单独咨询妈妈们。

5岁的孩子应该如何看处方？其实，人类和儿童的处方并没有什么区别。处方的格式基本相同，有处方处方和电脑处方。具体的阅读方式它们如下。

1.如何读处方一般用汉字表示，如果右眼直径为-350，则表示近视度数为350度，如果柱镜直径为0，则表示没有近视或散光，轴位置也为0。如果柱面直径为-100，则表示散光为100度；如果轴位置写为180，则表示散光为180度。稍后获得矫正视力。这意味着，如果您佩戴这种度数的镜片，您的矫正视力将为10。我身后有ADD。此ADD通常用于最近添加的项目。被老年人和一些进步人士使用。大多数人不会在背面写字。下面有一个像瞳孔距离的东西，指的是瞳孔距离的大小叫PD，分为左眼和右眼，不过这个也分为近视力和远视力。

2.如何阅读电子处方基本与上面相同，但写的是英文缩写。R或OD表示右眼，L或OS表示左眼。S代表体的直径。例如，S为负35，意味着您的近视度数为350度。C代表柱镜的直径，C是负10，即100度的散光。A表示轴向位置，如果A写为166，则轴向为166度，瞳距表示为PD和AVE，一般表示平均值。

1检查您是否输入了密钥文件。

2检查局域网中是否存在具有相同密钥的同一台机器。

显示的是BootableAdd-incards?“harddiskpriority”表示硬盘的启动优先级，“BootableAdd-incards”表示扩展卡上的硬盘。如果您的计算机启动顺序正常，则无需担心。