天气冷 血压变化 原因，天气与血压值变化

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袖珍春天讯“气温越低，血压越高！”昆明入冬以来，不少人因高血压而被骂“不老实”，难以安心过冬。头脑。那么，为什么气温下降后血压会变得不稳定呢？高血压患者冬季如何控制血压上升呢？12月9日，小张先生来到昆明延安医院老年科，找到了杨莉，她是一名高血压患者。经理，请他回一些题。

“气温骤降，露的皮肤受凉，使血管收缩，血压升高。”杨丽说，很多高血压患者夏天血压控制得很好，但到了冬天就不行了。他说他的血压变得不稳定。原因是皮肤暴露、着凉。昆明人入冬后也喜欢吃热汤，而汤中过多的盐分也是引发高血压的一大原因。“冬天运动量减少，缺乏运动也会导致血压升高。”

“戴帽子、手套、口罩、围巾，尽量避免暴露皮肤。”对于高血压患者冬季如何控制血压，杨丽医生表示，高血压患者能做的不仅仅是战胜高血压。冷。说还需要做到以下几点小心零食，多喝水少喝汤，控制盐的摄入量，多做运动强身健体。

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冬季血压比夏季高多少？冬季血压高的原因是什么？血压随季节变化，冬季可比夏季高10毫米汞柱。血压与饮食习惯、情绪波动、睡眠和遗传等因素有关。夏季血压降低是因为夏季气温较高，血管扩张，血压下降，而冬季气温较低，血管收缩，血压升高。高血压患者应低盐、低脂饮食，并进行适当的运动。

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