「给大家科普一下」您在温暖的房间里是否感到干燥、烦躁？尝试3种替代茶饮

【大自然在植物中藏着良药】

自然界中的花卉、植物和树木

也许它就是我们人生的“宝药”

从“植物”开始

解决我们生活中的健康混乱

请帮助我们健康度过冬天

第1期

很多网友纷纷留言

冬天会变得非常干燥

有没有可以缓解干燥的茶替代品？

赶紧跟随小泉了解更多吧。

了解东方医学如何将大自然变成“小药箱”

跟随《本草纲目》，体验东方传统医学的智慧。

桑叶玉竹枸杞茶饮料

成分

桑叶3克，玉竹3克，枸杞3克。

步

将桑叶、枸杞、枸杞放入水壶中，烧开水，浸泡一会儿，然后饮用。

影响

桑叶具有美白肌肤、降血糖、降血脂的功效。

玉竹具有滋阴润燥、生津止渴的功能。

枸杞滋补肝肾、明目。

葛根蜂蜜作为茶饮料

成分

葛根、蜂蜜各适量。

步

将适量的葛根放入保温瓶中，浸泡在沸水中，煮沸20分钟，待热水变温时，根据个人喜好加入适量的蜂蜜即可饮用。

影响

葛根与蜂蜜相配，具有生津润燥、健脾胃、润肠通便的功效。

注意

1、血糖高的人不宜饮用蜂蜜。

2、脾胃虚寒的人建议饮用时加少许生姜。

桃仁百合茶饮料

成分

桃仁5-10克，百合5-10克。

步

将桃仁、百合放入保温瓶中，浸泡在沸水中，盖上盖子，煮20分钟，然后将水加热即可饮用。

影响

桃仁与百合相配，具有润燥、滋阴阳、润肠通便的功效。

注意

1、桃仁多以桃仁为原料制成，用量不宜过多。

2桃仁有活血消血栓的功效，血虚者或孕妇不宜使用。

一、葛根汤颗粒的功效与作用？

本品的综合作用主要是发汗、缓解症状、生津、通经。用于风寒感冒，症状为发热恶寒，鼻塞流涕，咳嗽咽痒，痰稀白，出汗，头痛身酸，颈背强硬不适，面色苍白或苍白。毛茸茸的、漂浮的或固体的豆类都有特定的效果。

二、葛根汤在临床中的应用？

大多数人用炉葛根来治疗颈椎病、肩周炎、腹泻等。葛根汤具有发汗、缓解症状、生津、舒筋的功效。此方是治疗风寒伤表、日经亏损等不良症状的常用方。主治风寒、颈背强硬、无汗、恶风、抽筋、气聚于胸、沉默无汗、小便少等症。

三、葛根汤的作用？

葛根汤是一种古老的药物，具有发汗、消表、排液、松弛肌肉的特性。葛根汤由葛根、麻黄、桂枝、生姜、甘草、芍药、大枣组成。需要注意的是，阴虚、面红、上虚、下虚的人不能使用。因为含有葛根素，可以刺激雌激素分泌，尤其丰胸效果更加明显，所以即使是乳房发育不好的人也可以适量饮用。