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我们在看病时,经常会遇到有人抱怨颈椎痛、肩痛、背痛,但胸痛、背痛却很少被提及,是不是因为它们很少出现呢?你是否曾感到从胸口到后背的疼痛?肩胛骨部位疼痛是一种什么样的体验?这不是很多吗?这些都属于胸部和背部疼痛的范畴,今天您的医生将告诉您更多有关胸部和背部疼痛如何发生的信息。我们该如何应对?
胸部和背部疼痛的常见原因是什么?
临床上引起胸痛、背痛的原因很多,大致可分为两类一类是心肌梗塞、胆囊疾病、肺梗塞等内脏疾病引起的,另一类是肌肉骨骼疾病引起的。看。胸椎小关节紊乱、胸椎间盘突出等系统。
内脏器官引起的胸背痛
我之所以把内脏引起的胸背痛放在首位,是因为这些题比较紧急和严重,如果忽视,可能会出现危及生命的后果。
1心肌梗塞引起的胸背痛
很多人都有这个常识,如果出现胸痛、胸闷,或者出汗过多,就会立刻怀疑心脏有题,其实心脏缺血就会引起心绞痛,甚至心肌梗塞。然而,并不是每个人生病时都会出现相同的症状,而且有一些症状容易被我们忽视,例如心肌梗塞时,可能会出现肩胛骨部位的肩痛、胸背痛。
2主动脉夹层引起的胸部和背部疼痛
这个题对于大多数人来说可能非常陌生。在十多年的工作中,包括我自己,我只遇到过几个例子。其严重程度比心肌梗塞严重得多,是最严重的心血管疾病之一。一个紧迫且非常严重的题主要是由于主动脉血管膜内膜破裂,导致血液流入内膜和中膜之间的空间。主要症状是胸口剧烈疼痛,血压升高,疼痛从胸部向背部放射,俗称剧烈胸背痛,这个题是非常严重的。一旦确诊,立即手术是唯一的选择。
3肺梗塞引起的胸背痛
肺梗塞的题近年来备受关注,特别是在骨科、呼吸科和康复科等科室,这类患者比较多见,因为这些科室经常有骨折患者,还有一些中老年人患有肺梗塞。下肢深静脉血栓常在长期卧床后发生。当栓塞随血流进入肺动脉,阻塞肺动脉时,就会出现胸痛、呼吸困难、胸背疼痛等症状,当然,引起肺梗塞的因素是多方面的。一般事物。论据。
4.胆囊疾病引起的胸背痛
胆囊是重要的消化器官,位于腹部右侧,帮助消化脂肪,如果胆囊因某些因素而发炎或形成胆结石,上腹部的胆囊区就会感到疼痛和不适。右腹部。这种疼痛不是那么剧烈和沉重,但是一整天都不太舒服,整个背部总是感觉沉重、酸痛。多年前。每次吃油腻的食物都会有一种疼痛的感觉,这其实是胆囊炎的典型症状。
肌肉骨骼系统引起的胸部和背部疼痛
通过多年的治疗经验,我们得出结论,胸背痛的发病率最高,主要与胸椎灵活性下降有关,其次是胸椎旋转障碍和运动协调损伤,但仍是最常见的。治疗过,事实证明是有的。我们一一介绍常见疾病。
1胸椎活动度下降导致胸部和背部疼痛
在日常生活和工作中,现在的青壮年人由于没有锻炼的习惯,长时间坐着、挺胸驼背的情况是很常见的。这些题不仅会增加胸椎的弯曲度,还会影响从椎骨长出的肌肉和筋膜的伸展。
主要症状是胸椎屈曲、伸展和旋转受限,常伴有活动结束时疼痛。发病常常是由于最近的强迫姿势或诱发运动,特别是在颈椎和胸椎的交界处。胸部和背部疼痛。
如果长时间低头或转头,颈椎肌肉紧张加剧,通过的神经受到压迫,导致肩胛骨内缘疼痛,颈部活动受限,出现刺痛等症状在手中。另一双靴子。
2胸椎侧弯引起的胸背痛
在我们的生活中,我们习惯多关注青少年的脊柱侧弯,而很少关注青壮年的脊柱侧弯题,但你是否也发现自己有肩高低低、骨盆不对称的情况呢?在这些情况下,必须密切注意胸椎可能已经存在脊柱侧凸的可能性。
一般是由于胸椎两侧肌肉及筋膜张力不对称、不平衡所致,常被称为代偿性脊柱侧弯。移动或工作时会出现胸部和背部疼痛。
3胸椎小关节紊乱引起的胸背痛
这类疼痛主要是运动协调性差引起的急性损伤性疼痛,人在疲劳时常常突然转身或弯直胸椎,往往会活动,引起胸背疼痛。负重时疼痛症状加重,平躺后疼痛症状可暂时缓解。这类题主要是由于胸椎深处的力量和耐力下降,导致胸椎小关节在活动时协调性不稳定,导致脱位。
4神经根型颈椎病引起的胸背痛
这种类型的疼痛很常见,因为第四和第五颈段的退化导致第五颈神经根受压。很多颈椎不好的朋友可能会出现典型的肩痛、背痛,但颈椎题往往被忽视。我经常想知道我的肩膀或背部是否有题。实际上,这可能是由于肩胛神经受压引起的,肩胛神经在肩胛骨内侧缘供应菱形肌,位于第4-5颈椎的起源点。
5胸椎压缩性骨折会导致胸部和背部疼痛。
胸椎骨质疏松引起的胸痛、背痛多发生在老年人身上,尤其是女性。随着年龄的增长,您可能会发现自己的身高越来越矮,而且随着年龄的增长,您可能会出现驼背,这与骨质疏松症有关,并可能导致胸部和背部疼痛。严重的话,20多岁以上的人,如上所述,很容易发生椎体骨折,即使没有外伤,也可能意外发生。前几天,我遇到了几位患者,主诉因脊柱侧弯而出现胸背疼痛。压缩性骨折。
6肿转移引起的胸背痛
恶性肿发病率高,导致胸背痛也很常见,但常常被忽视。我们经常遇到因胸痛、背痛而接受治疗的患者,在医生的帮助和相关检查下,发现肿是胸椎晚期的骨转移,尤其多发生在肺和胃。症。
7胸椎间盘突出症引起的胸背痛
该部位的突出不像颈椎或腰椎那样常见,但这并不意味着它们不会发生。它们通常表现为胸部和背部局部刺痛感,有时会向侧面放射疼痛。该区域以突出部分为主,常在伸展或旋转时出现,使胸背疼痛加剧。
胸部和背部疼痛应该如何处理?
当你感到胸部或背部疼痛时,不要放松警惕,去医院检查是否是你的内部系统出现了题。如果你的胸部或背部疼痛剧烈、剧烈、紧急,并且出现胸闷、胸痛、呼吸困难等症状,则病情可能很严重,最好不要走动太多。拨打120紧急电话并寻求专业帮助。时间是生命真正展现自己的地方。如果你的胆囊出现了题,最好去医院做一下辅助检查,然后接受治疗,如果发展成慢性胆囊炎或者恶化的话,你会后悔的。
排除胸椎压缩性骨折和肿骨转移,对于以上7种肌肉骨骼系统引起的胸痛、背痛,积极保守治疗是可以的,临床效果很好。
1胸椎间盘突出症的治疗
可以进行牵引治疗,如果上胸段突出,可以进行上胸段分离和颈部屈曲牵引。
对于下胸椎间盘突出症,可采用下胸椎隔离牵引。
2.胸椎后关节疾病的治疗
一般来说,胸椎小关节紊乱是一种急性疾病,不进行手法治疗很难改善,只有到专科医生那里进行手法调整才能看到1到2倍的效果。
胸椎侧弯的治疗非常专业,需要经过专科医生的详细评估后才能制定治疗方案,所以如果遇到类似的题,最好不要盲目行动,而是寻求专业人士的帮助。
3、胸椎灵活性下降,颈椎治疗不好
我们是否还应该看看胸椎缺乏灵活性是直接由于姿势不良造成的,还是由于胸椎和颈椎的肌肉筋膜紧张造成的?如果是筋膜不平衡引起的,就需要强化虚弱的肌肉,放松紧张、缩短的筋膜。这就是治疗的原则。以下是常见目标方法的示例
放松紧张的肌肉
上图为胸小肌,位于胸大肌深处,连接第35肋骨与肩胛骨冠突,紧张时肩膀会变圆。几乎每个人都有这块肌肉。你需要放松。
手法松解仰卧位,将指尖沿胸大肌深面,进入肋骨表面,按压胸小肌,指尖由下向上移动,重复5次。一般来说,这种技术应该在释放过程中轻轻地进行。否则,可能会引起疼痛和不适。
上图中你看到的肌肉就是胸锁乳突肌,这也是一块非常重要的肌肉。经常低头的人一般都非常紧张,他们的颈部有三束前束、中束、后束。后束。前束由第36颈椎横突前结节及第一肋骨内上缘生长,中束由第2颈椎横突后结节生长。后束位于第7肋骨的上外缘,起自第57颈椎横突后结节和第2肋骨的外侧。拉伤会压迫穿过中心的神经,导致上肩部和肩胛骨内侧边缘疼痛。
手动释放仰卧,一手保持头部稳定,另一只手找到颈背,指尖从上到前滑动到锁骨后面。手法一定要轻柔。重复干咳5次。
加强锻炼
力量训练是治疗的基础,即使你姿势不好或者颈椎不好,你也需要加强锻炼,达到颈椎稳定和筋膜平衡,从而改善姿势。
深层颈屈肌强化
外旋肌强化
菱形强化
强化前锯肌
下斜方肌强化
胸椎灵活性锻炼
练习内容包括按低头-颈椎-胸椎-腰椎-抬头-颈椎-胸椎-腰椎旋转1次的顺序逐节展开脊柱的细节算1组,每次轮流练习10到20组,可以。
4骨质疏松导致胸椎压缩性骨折
如果已经发生骨折,最好不要选择保守治疗,可以进行以下手术
囊后凸成形术
手术后,您会很舒服地早起并负重行走,无需太担心,但手术后您需要加强核心稳定性练习,否则在转动身体时可能会感到受限或不适。翻过来并旋转。
如果没有压缩性骨折,但出现胸痛、背痛,双能X线检查显示骨质减少或骨质疏松的人,尤其是中年女性,最需要抗骨质疏松治疗,预防脊柱侧弯。压缩性骨折是由于骨质疏松症而发生的。
如果您的骨量减少,每天食用富含钙的绿色蔬菜和豆制品以及增加乳制品摄入量是对抗骨质疏松症最重要的膳食补钙策略。服用膳食补充剂需要服用补充剂并增加负重运动。
总结
胸背痛的原因确实非常复杂,未经评估就无法治疗。相信很多人在出现胸痛、胸痛、背痛的时候都会怀疑是心肌梗塞,并且会感到焦虑、恐惧。你必须明白,心脏题不是胸痛,医生驳斥了谣言。
当您、家人或朋友出现胸痛、背痛时,不要惊慌,要冷静、主动应对,内脏器官出现题更为紧急和严重,应尽快检查。排除题并积极主动地对待,不隐瞒病情、逃避就医。
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一、胸闷气短有痰咳不出来后背疼?
如果您感到胸闷、气短、有痰或背痛,则应怀疑支气管炎。遇到这些情况,建议去医院做胸部X光检查、血常规、C反应蛋白检测。在这种情况下,白细胞计数通常会增加,胸部X光检查显示肺纹理增加且增厚。根据典型症状和体征以及X光检查即可做出诊断。主要治疗包括抗菌消炎、化痰止咳、对症治疗等。
二、心窝到喉咙有点堵疼是怎么回事?
如果从心脏到喉咙有轻微的堵塞和疼痛,可能是反流性食管炎等消化系统疾病引起的,所以如果伴有胃酸和食欲不振,可以服用药物。促进消化。抗酸剂。如果出现咳嗽等症状,可以进行肺部X光检查,检查支气管和肺部是否有题。
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