你太多有什么引起，人们不快乐的根本原因担心太多

现在给大家分享关于人们不快乐的根本原因担心太多的知识，其中也会对关于你太多有什么引起的题进行解释，现在开始吧！

大家都在扫门前的积雪，

不用担心别人的瓷砖上结霜。

作者洞察七月

《界玄谈》里有一句话“物多则无福，思多则无祸”。

这就是说，没有忧虑是一个人最大的福气，忧虑太多则是忧虑之源。

如果你每天都为这个世界操心，你的心难免会变得太沉重。

背负着疲惫的灵魂，只会让人越来越不快乐。

当你生活在这个世界上时，有些人与你无关，有些事已经成为既定的事实。

只有放下这四件自己无法掌控的事情，才能心安理得，才能过上自由、平静的生活。

一

不再担心过去

人生很长，每个人心中都会有无法逾越的心结、无法释怀的记忆。

然而，不断地反思过去，却是在往事的伤口上撒盐，折磨自己。

其实，人的一生中没有克服不了的障碍。

如果你真的放手，时间会治愈所有的痛苦。

《生死存亡》中的西门闹曾经是一位勤劳善良的地主。

尽管他没有做任何伤害自然的事情，但他却被无缘无故地了。

他无法抑制心中的怨恨，甚至在来世每天都在大声呼喊冤屈。

阎王悲痛欲绝，将他扔到畜生界，六次投胎。

前世他变成了一头驴，不料眼前一切都变了，他发怒，咬人打人，最终被村民吃掉。

第二世，他转世为牛，心中的委屈越来越深，不料，儿子却为了自保，将他折磨致死。

第三世，他变成了一头猪，慢慢忘记了自己的过去，安顿在眼前的生活。

4岁变成狗后，他心中的怒火才得到了释然，余生都在照顾主人的房子和院子。

第五世，他变成了一只猴子，不再去想过去，彻底放下了仇恨。

最终，他重获了内心的平静，在第六世以婴儿的形式回到了人间。

巴尔扎克曾经说过，如果不忘记很多事情，生命就无法持续。

有时候，人们生活在痛苦之中的原因是他们陷入了过去。

不断遭受痛苦的人类无法逃脱记忆的牢笼。

陷入过去只会增加你的痛苦。

我们唯一能做的就是回顾过去，忘记它。

伤口只有不反复撕开才能愈合。

这与王阳明告诫弟子的道理是一样的。“草若碍事，宜除之。除之即可。不除，心不疲。”

清除过去的杂草，将自己从记忆中解放出来。

只有珍惜现在，好好活在当下，我们才能重新获得幸福。

2

不要担心尚未发生的事情

广阔的撒哈拉沙漠是一种土灰色沙鼠的家园。

旱季一到，他们就开始挖草根，整天忙碌。

但奇怪的是，即使有足够多的草根人士，他们也一刻也没有停下来，每时每刻都在继续寻找。

所以到最后，沙鼠辛辛苦苦采集到的草根，大部分都变得无法使用，直到腐烂。

当其他动物享受悠闲时光时，只有沙鼠过着疲惫而焦虑的生活。

生活中很多人都像沙鼠。

我整天忧心忡忡，总感觉下一刻危机就会降临。

灾难性的想法占据了你的大脑，毁掉了原本应该是幸福的时刻。

《哈佛家庭须知》中记载了这样一个故事。

二战期间，有一位名叫詹姆斯的老师，每天都在担心一些事情。

我担心儿子在部队服役，能否安全回家。

我担心我的老房子会被拆掉，我担心我赚到的买不了新房。

一想到新成立的商学院，我就担心招不到新学生……

当他的妻子发现他焦急得不想吃饭时，她让他把这些担忧写下来，放在盒子里密封起来。

一年后，詹姆斯偶然看到了这张纸条，惊讶地发现他所担心的事情并没有发生。

《积极心理学》说，“人类所担心的事情在未来90年内都不会成为现实。”

毕竟，生活充满了变数，没有人知道火车未来会开往哪里。

担心未来只会让当下变得痛苦。

“你不必担心，因为人们自然会走正确的道路。当事情发生时，你只需要对你的情绪做出反应。如果你对自己的情绪做出反应，你通常是对的。”

在这漫长的一生中，我们会遇到无数的人，经历无数的事。

担心一切可能会让人筋疲力尽和沮丧。

我们可以看到一切的本来面目，让过去过去，未来来临。

只有心中无忧，才能快乐地度过余生。

请喜欢并分享给您的朋友。