冬瓜汤里面可以放什么，自制煎鸡蛋和冬瓜汤，不用再买了。

给大家分享自制煎鸡蛋和冬瓜汤，不用再买了。和一些关于冬瓜汤里面可以放什么的题，希望大家都能够喜欢。

夏天一到，很多美女都在努力减肥！但我也想吃好吃的东西！我不想我的嘴说错！如果是这样，不妨尝试常吃冬瓜汤！利尿、祛湿的功效！方法很简单！味道特别鲜美！

撰文爱你1122

成分

冬瓜1个

2个蛋

4片姜

盐适量

胡椒粉适量

步

1.冬瓜削皮！

2.切成块！我做汤的时候喜欢把冬瓜切成大块！感觉更美味了！

3.锅中加入油，预热！加2个鸡蛋

4.因为我们正在做汤！所以尝试把鸡蛋煎得更久一些！

5、接下来把冬瓜和鸡蛋放入电饭锅里！

6.加点姜！

7.加入冷水即可！我加的水量和里面的成分一模一样！

8.盖上盖子！就选粥吧！

9.时机已到！只需打开盖子，撒上盐和胡椒粉即可！可以根据自己的口味加盐，自己尝试一下！个人觉得清淡一点的味道更好！繁荣，繁荣，繁荣！就是一道清淡可口的冬瓜煎蛋汤！即使减肥了，也可以放心大胆地喝！

冬瓜的营养价值

经常口渴、浮肿呼吸困难、痔疮肿痛、热中、痱子、肾病、水肿、肝硬化腹水、症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、维生素C缺乏等。

冬瓜的饮食禁忌

由于白瓜性寒，脾胃虚弱、腹泻、便溏、寒腹痛的人不宜生食、寒性的白瓜。

女性经期或经寒痛经时不宜生吃白瓜。

患有慢性疾病的人、阳虚的人、体寒的人不宜食用。

我有做美味佳肴的技巧，每道菜都有小窍门，搜索“独果”就可以看到我的菜谱！

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一、排骨冬瓜汤里面可以放枸杞那？

可以放进去，瓜质软滑，味道鲜咸，味道清淡，有利于退烧。

此汤的好处具有补虚强身、滋阴润燥、明目养颜的功效。

排骨肉质细腻，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等，煮在肉汤里熬煮，有助于维持骨骼健康。

冬季祛燥养颜的营养汤——枸杞冬瓜排骨汤这道排骨汤营养丰富，味道鲜美。

冬瓜炖排骨的做法

1.将排骨切碎。

2.将洗净的排骨用清水冲洗干净。

3、将锅放入锅中，倒入足够的水，没过排骨。

4、准备好冬瓜后，等到排骨煮开。

5.锅烧开后，除去浮在上面的一层泡沫。

6.待泡沫消失后，加入姜片，盖上高压锅盖，压5分钟。

7、时间到后，关掉电源，等到高台锅里没有空气发出声音时，打开锅盖，加入切好的冬瓜片、枸杞子、适量的盐，并盖上盖子。压两遍的目的是因为冬瓜容易熟，所以如果同时加入，冬瓜就会蒸熟，味道不好。

二、冬瓜汤可以放八角桂皮等香料吗？

制作冬瓜汤时，不需要添加八角、桂皮等调料。锅中放少许油，将葱花炒香。加入切成薄片的冬瓜，加少许盐和白胡椒粉，炒一会儿，然后加水煮冬瓜，煮好的冬瓜汤里加一滴鸡蛋，加少许香油，完成香浓的冬瓜汤。夏天还可以做腊肉冬瓜汤，甚至不需要八角和桂皮。

三、炒冬瓜可以放洋葱吗？

材料木耳30克，冬瓜150克，洋葱100克，橄榄油，盐，味精，胡萝卜，洋葱，姜。

步

1-冬瓜去皮，洗净，切碎。

2-洋葱洗净切片，胡萝卜洗净切片。

3、香菇泡软，焯水，撕成小块。

4-锅中热油，加入胡萝卜，沥干水分。

5、锅中再次加入油，将冬瓜放入锅中，捞出。

6-锅中再次加入油，炒洋葱。

7-炒洋葱并加入蘑菇。

8-加入冬瓜，再次翻炒。

9-加入盐和味精翻炒。

10、将胡萝卜放入锅中煎至炒均匀，然后从锅中取出盛入盘中。

小贴士此菜清淡，不宜加太多调料。由于冬瓜的水分较多，所以在蔬菜上抹油后加入，可以防止炒菜时液体漏出。