怀孕胃热烧心怎么回事，胃酸分泌过多会引起胃灼热或烧心吗？

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消化不良、烧心、食管反流引起的胃灼热是现代人常见的胃肠道疾病之一。这些症状与我们的饮食习惯和生活方式密切相关，此外，基因、怀孕、衰老、肥胖等也会引起这些症状，而孕激素或雌激素也会使食管下括约肌松弛，增加胃食管反流的可能性。

大多数胃灼热患者报告说，这种情况对他们的生活质量有重大影响，尤其是他们享受自己喜欢的食物的能力。如果不及时治疗，慢性胃食管反流会严重损害食管内壁，引起慢性食管炎症并增加食管的风险。

正如前面提到的，我们的胃会分泌胃酸来帮助我们更好地消化食物并杀死外来细菌或病。胃本身有坚固的粘膜，可以防止分泌的胃酸的腐蚀，但我们的食道和口腔粘膜却不能防止强酸的腐蚀。

因此，如果你有胃食管反流题，进食后你会感到胸部和喉咙有明显的烧灼感。

传统观点认为，胃酸反流的发生是因为身体分泌过多的胃酸，胃酸反流到食道。因此，不少药商的宣传口号是“一粒药可长期抑制胃酸”。

但他们都没有认识到传统医学治疗胃食管反流的“抑酸”理论存在严重缺陷。

首先，随着年龄的增长，发生胃食管反流的概率逐渐增加，但胃酸分泌却随着年龄的增长而逐渐减少。

胃食管反流多见于中老年人，尤其是胃酸分泌能力逐渐减弱的人。根据食管反流因胃酸分泌过多而发生的理论，最容易患上相关疾病的人群是年轻人，而不是老年人。

事实上，当胃食管反流发生时，除了胃灼热外，往往还伴有腹胀、胀气、打嗝等消化不良题。因此，在相信“抑酸”理论之前，我们需要考虑一下为什么多余的胃酸可以有效地回流到食道，但却无法顺利消化食物。

非常重要的是，胃酸不是用来折磨我们的；它在消化过程中起着非常重要的作用。

胃酸可以帮助您消化和吸收许多重要的营养物质。

例如蛋白质、矿物质、维生素B12和叶酸等。

胃酸调节pH值并促进胃蛋白酶的分泌，如果胃酸分泌不足，我们就无法从所吃的食物中吸收营养而保持健康。例如蛋白质、矿物质、维生素B12和叶酸等。

因此，长期胃酸分泌不足会导致许多题，包括贫血、骨质疏松、心血管疾病和抑郁症。

此外，当一些未消化的营养物质以较大分子的形式进入血液时，我们的免疫系统将它们视为“入侵者”而不是营养物质，从而引发免疫反应并增加食物过敏题。但如果胃酸分泌过多，就有可能侵蚀胃粘膜，引起溃疡，但这种情况非常罕见。

胃酸可以防止细菌和真菌过度生长。

大多数细菌不能在高酸性环境中长时间生存，虽然食道、口腔、小肠、大肠等胃肠道低酸性区域细菌丰富，但胃几乎是无菌的。

当胃酸屏障开始破坏时，小肠中的细菌开始上升并侵入胃，但通过口腔和鼻子进入的细菌并没有被杀死。尽管通过这两条途径进入的大多数细菌都是良性的，但它们会干扰某些营养物质的消化，并且在某些情况下会引起腹泻、便秘或腹痛等症状。然而，一些微生物，如沙门氏菌和大肠杆菌，可能导致严重疾病甚至死亡。

所以，实际上大多数人出现胃食管反流的原因并不是胃酸分泌过多，而是胃酸分泌不足、食管下括约肌松弛！

食管下括约肌充当食物通过食管进入胃时关闭的闸门，防止食物和胃酸回流。如果闸门状况良好，即使胃酸分泌量较高，也不会发生反流，但如果闸门不调节，即使胃中只分泌少量胃酸，也会发生反流。研究人员发现，胃食管反流病患者的下食管括约肌松弛。

如前所述，目前可用的药物主要通过抑制或中和胃酸来缓解症状，并且普遍被大家认为是安全有效的。然而，抑制药物通常可以阻止90%以上的胃酸分泌，因此胃酸无法倒流到食道。中和剂通过中和进入食道的胃酸来缓解症状，但并不能从根本上解决题。

如何避免胃食管反流题

前面提到，胃食管反流的根本原因是胃酸分泌不足和食管下括约肌松弛，因此改善饮食、管理压力、补充适量胃酸是解决根本题的关键。有盐酸甜菜碱、谷氨酸、胃蛋白酶等消化酶。

随着消化不良相关症状开始消失，胃食管反流题也开始消失，受损的食管下括约肌逐渐恢复。了解胃食管反流的更具体原因可能有助于您避免胃食管反流。

避免刺激性饮料，如过量的糖、不健康的脂肪、咖啡、茶和酒精，因为它们会导致食管下括约肌异常。

辛辣食物、碳酸饮料和咖啡会进一步刺激已经发炎的肠粘膜。

控制乳制品摄入量研究表明，对乳制品蛋白过敏或乳糖不耐受的人可以通过减少乳制品摄入量来显着改善胃食管反流题。

避免暴饮暴食过多的食物很容易引起胃食管反流。

某些药物，例如治疗哮喘的支气管扩张剂、非甾体类抗炎药、某些类型的抗高血压药、抗焦虑药和镇静剂、麻醉止痛药和硝酸甘油，可能会松弛下食管括约肌。

有些药物（如阿司匹林、非甾体抗炎药、四环素类抗生素、氯化钾片等）会直接刺激肠粘膜，引起胃灼热、溃疡、肠漏等题。这些药物对肠道的刺激比较严重，应谨慎使用。

一些增加腹内压力的运动（如弯腰、举重等）迫使食物通过下食管括约肌。应避免这些练习，尤其是当您腹部饱满时。

怀孕期间更容易发生胃食管反流，因为胎儿对整个上消化道造成压力。

由于重力的影响，侧卧比仰卧更容易发生胃食管反流。因此，胃食管反流往往在睡眠时加重。

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一、胃热烧心会引起胸闷气短吗？

它可能会导致胸闷和呼吸困难。胃灼热是上腹部或下胸部的灼痛，与胃酸反流有关。胃灼热是消化系统最常见的症状之一。平时应注意饮食，避免进食过快。尽可能少吃或不吃食物。饭后不要立即躺下或弯腰，不要立即开始剧烈运动，必要时进行胃镜检查。

二、胃里经常发热烧心，手心脚心出汗，请这些情况是如何出现的呢？

从症状来看，可能是胃酸分泌过多导致胃灼热。通常，胃灼热会引起刺激，并可能导致手掌和脚底出汗。为了抑制胃酸分泌，建议服用奥美拉唑或兰索拉唑。同时添加胶体果胶铋，保护胃粘膜。另外，要注意饮食，避免辛辣难消化的食物。避免吃太酸或太甜的食物，因为它们很容易产生酸。