「知识分享」了解五红汤、五白汤、五黑汤适合哪些人群，有什么功效。

五红汤、五白汤、五黑汤是传统东方医学中常用的保健汤品，药用成分丰富，功效多样。适合不同人群，能起到治愈和调节身体的重要作用。

乌红汤是一种以红枣、红薯、红花等红色药材为主料的汤。红色药材具有温补作用，适合体寒、精力不足、面色苍白的人食用。其中包括手脚经常冰凉的人、血液循环不好的人以及产后身体虚弱的女性。五红汤的主要功效是补气血、调节体质、改善气色、促进新陈代谢和免疫力。

五白汤是以白芍、杉树、白麻皮等白色药材为主要原料熬制而成的汤。白药具有祛热、解健脾、补中益气的功效，因此适合体热、脾虚、食欲不振、面色黄、皮肤薄的人食用。这包括消化不良、便秘、食欲不振、面色发黄的女性，以及康复后需要补充营养的人。五百汤的主要功效是退热、解、调节脾胃功能、促进消化、增强体力。

五黑汤是以黑豆、黑芝麻、黑蘑菇等黑色药材为主料的汤品。黑药草可以补肾、补血，所以适合肾虚、气血虚弱、面色晦暗的人食用。其中包括经常感到疲倦、虚弱的人、容易失眠的人以及肤色暗沉、精神不振的女性。五黑汤的主要功效是补肾、调节内分泌、改善睡眠质量、恢复精力。

一般来说，五红汤、五百汤、五合汤都是东方医学中广泛使用的保健食品汤，各自具有不同的体质和症状，如气虚、体热、脾虚、肾虚等。通过选择合适的药材和药材，可以调节身体，增强体力，改善体态，同时也有一定的药理作用。但由于每个人的体质和要求不同，因此在服用这些药物之前最好咨询专业的东方医学医生，并根据个人的体质和症状调整合理的组合和剂量。

参考

1中药汤剂应用于急性轻度脑损伤治疗的研究[J]中医药学报，2014,3011:2031-2033