冬天吃绿豆薏米糖水好嘛，冰薏米绿豆糖浆

对于冰薏米绿豆糖浆想必网友都想知道，关于冬天吃绿豆薏米糖水好嘛这样的话题一直都是大家想了解的，那让小编为各位揭秘案吧！

准备材料绿豆、大麦、炼乳、细砂糖、香草精；

生产工艺

1、将绿豆洗净，放入没过绿豆的水中浸泡4小时左右。

2、将薏米洗净，倒入没过薏米的水，浸泡3小时左右。

3、绿豆、薏米泡软，沥干水，装入袋子，放入冰箱冷冻室冷冻过夜。

4、取出冷冻的绿豆和薏米，提前1小时解冻，倒入高压锅中，加适量水，冷却25至30分钟，然后加入2茶匙煮沸。加入1汤匙炼乳、适量细砂糖、3滴香草精，搅拌均匀，完全冷却，放入冰箱冷藏至少4小时。

可以将大麦和绿豆一起煮。大麦绿豆汤具有美白、美容功效，是炎热季节食用的非常好的保健食品。

制作薏米绿豆汤时，首先要对薏米和绿豆进行预处理。将薏米洗净，用水浸泡至少20分钟，然后用清水冲洗，将绿豆洗净，用水浸泡2至3小时，然后用清水冲洗干净。

然后，将洗净的薏仁和绿豆加入适量的水，放入电压力锅或普通锅中，大火煮沸，然后转小火煮40分钟至1小时。期间要不断搅拌，防止粘锅。

如果想增加食物的口感和营养价值，可以添加红枣、桂圆、枸杞等配料。将这些食材放在锅里一起煮，既美味又营养。

一、绿豆跟薏米能一起煮吗？

可以同时做饭

大麦和绿豆的烹饪时间相似，不会影响彼此的味道和营养成分。

同时做饭可以提高效率，节省时间，让事情变得更方便。

此外，薏米和绿豆也经常一起用于常见的汤和饮料中，例如绿豆薏米汤。

如果是新收获的大麦，应先将大麦焯水，除去残渣，然后与绿豆一起煮，以除去杂质，提高汤的质量。

同时，煮的时间要根据大麦、绿豆的种类和用量来调整，避免煮得不够熟或煮过头。

二、薏米和绿豆能同时煮吗？

薏米和绿豆可以同时煮，煮的时间差不多，不会互相影响口感和营养成分，同时煮提高效率，节省时间，更方便。在一些常见的汤或饮料中，经常将大麦和青豆一起使用。使用绿豆薏米汤等时，如果是新收的薏米，必须将薏米煮至半熟，以除去残渣。煮绿豆前，必须去除杂质，提高汤汁质量，控制大麦的品种和用量，防止欠熟或过熟。