公鸡健脾补气的作用

对于公鸡健脾补气的作用的这些题，以及这个话题的话题，想必很多人都想知道，下来听小编详解。

将陈皮浸泡、洗净、切碎备用。

将乌骨鸡洗净，切块，放入锅中加水，大火煮沸，撇去浮沫。

加入陈皮、大枣、姜片，小火煮约1小时，加盐调味。

陈皮脆皮鸡——健脾祛湿。

此草具有温中益气、祛湿、健脾的功效。适用于胸腹胀满、食欲不振、恶心、呕吐者。

材料陈皮15克，小公鸡1只，调味酱适量，葱、姜、胡椒粉、糖、味精、盐。

做法

将公鸡宰杀，除去羽毛和内脏，彻底洗净。

将鸡肉放入锅中，加入切碎的陈皮、葱、姜、胡椒、盐等煮至鸡肉熟透，取出晾凉。

然后将鸡肉和腌料放入锅中，用小火煮至鸡肉熟透，然后取出。

腌料中加入白糖、味精、盐，用大火勾芡，涂在鸡皮上，剩下的汁倒掉，不要用。

将油加热至90%左右后，将剩下的陈皮炸至酥脆，然后将鸡肉用炸陈皮的油汆烫数次，待鸡皮变红时捞出，抹上香油。把它切成块。

陈皮杏仁粥——止咳通便

此药粥具有化痰理气、益肺润肠的功效。适合咳嗽、痰多、胸闷、大便干结的人食用。

材料陈皮9克，杏仁6克，粳米150克，红糖适量。

做法将陈皮洗净切碎，杏仁洗净捣碎备用。将粳米洗净，放入锅中，加适量水，煮粥。粥煮好后，加入切碎的陈皮和杏仁粉，搅拌均匀，再煮5分钟。

吃陈皮时应注意以下两点。

自己在家做陈皮是不可能的。

很多人认为，吃橘子皮晒干可以代替陈皮。这其实是一个误解，吃错食物会损害健康。

药用柑橘皮对柑橘品种、生产工艺和保存都有非常严格的要求。因此，最好到普通中药店购买陈皮来服用，而不是自己在家制作。

这些人不宜吃

胃热者症状常包括舌黄腻、喜冷食、腹痛、拒按等。

咳嗽剧烈的人咳嗽或气喘时，咳出黄白色痰。

阴虚或气虚者失眠、多梦、口渴。