消除水牛背，水牛背按摩能消除吗?

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很多患者来找胡珠俊询，随着天气越来越热，衣服也越来越薄越来越紧，浑身的“赘肉”实在是难看。“盲目减药”？

一定有办法的。但在此之前，你需要明白为什么服用激素可以让你拥有水牛背和月亮脸！

SLE是一种慢性自身免疫性疾病，目前SLE患者主要采用长期全身糖皮质激素GC治疗。

然而，临床治疗中GC大剂量或长期使用时，常发生血脂异常、骨质疏松等多种不良反应，而血脂异常是SLE患者GC治疗常见的并发症。

有学者指出3070岁SLE患者存在血脂异常[2]。38.3人患有高胆固醇血症，532人患有高甘油三酯血症[3]。

如果长期大量使用GC，可能会发生体内脂肪分布的变化，导致脂肪堆积在面部、腹部、颈后，造成月亮脸、水牛背、腹部肥胖，ETC。羊毛是GC增重的机制吗？您想关注护猪君了解更多吗？

GC治疗引起SLE患者肥胖的机制

GC导致肥胖的调节机制尚不清楚，临床上有多种理论，包括

1GC促进蛋白质降解。

特别是，肌肉蛋白在蛋白质分解后会增加氨基酸，从而促进糖异生，从而增加血糖水平，增加胰岛素抵抗，并增加肥胖风险。

IR是指由于某种原因使胰岛素的葡萄糖利用效率降低，机体通过分泌过多的胰岛素来补偿而导致患者对胰岛素变得不敏感的病理状态。

2GC可促进肠道对葡萄糖的吸收。

肝脏合成葡萄糖，会增加外周组织的胰岛素抵抗并抑制葡萄糖吸收，导致血糖水平升高，增加肥胖风险。

3GC可以促进脂肪重新分配。

四肢等部位的脂肪减少的同时，腹部和肩胛骨的脂肪却堆积起来，造成向心性肥胖。

4GC导致肥胖

GC可以通过影响瘦素来刺激人们的食欲，从而导致肥胖。

最近的研究

1脂肪组织中的Foxa3是糖皮质激素的直接靶点，也已证明Foxa3在糖皮质激素诱导的脂肪组织蓄积中发挥着重要作用[4]。

2本研究发现SGK1/FOXO3信号在调节下丘脑POMC神经元糖皮质激素诱导的肥胖中发挥重要作用，为理解糖皮质激素与异常脂肪堆积的关系提供了新的见解和思路。此外，下丘脑SGK1/FOXO3信号可能代表治疗肥胖及相关代谢疾病的新的潜在药物靶点。

是什么导致肥胖？如何衡量自己的体重是否健康？

肥胖的原因包括遗传、饮食习惯、缺乏活动、性别、职业、年龄、精神状态、代谢功能、内分泌系统等。

一般我们用BMI指数作为衡量一个人是否肥胖、瘦弱或健康的标准。

计算方法为BMI=体重/^2。

中国人体标准的正常范围是185至239，超重是240至279，肥胖280。

SLE患者如何合理控制体重？

1请提前告知患者。

服用激素时一定要遵照医生的指示，不要过分担心副作用而随意停止服用，最重要的是合理使用激素并及时控制病情。一旦得到控制，激素可以逐渐减少并停药。

2为SLE患者提供额外保障

GC引起的肥胖并不总是存在，并且通常是可逆的，并且使用激素疗法并不一定会导致肥胖。如果药物剂量超过生理需要量，可能会导致肥胖，但如果减少剂量并停药，患者通常会体重减轻。

3适当运动

对于可以进行一定程度运动的SLE患者，运动计划要合理，运动量要适当，体重不宜下降过快，以免患者无法适应，出现全身功能障碍。失败和低血糖。

运动时注意不要在阳光下运动，准备好防护运动装备保护自己，防止受伤，注意补充水分和保暖，避免感冒。

4纠正饮食习惯

SLE患者一定要注意饮食管理，保持富含优质蛋白、低脂肪、低盐、低糖、维生素和钙的饮食，不宜通过节食或药物减肥。

激素极大地帮助了系统性红斑狼疮患者的治疗，但它们也造成了巨大的痛苦。对于使用这些激素引起的症状，患者应多与医生沟通，严格遵照医生的指示，尽量减少使用激素类药物。荷尔蒙副作用。在控制体重方面，你还需要注意自己的健康，如果你适当锻炼，任何人都会变得更好。

温馨提醒本文基于分享疾病科普，不能替代医院治疗。意见仅供参考，具体治疗方法请遵医嘱。

责任

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一、水牛背能恢复吗？

水牛背恢复是有可能的，如果是由于患者平时的作息习惯而出现水牛背的话，首先要做的就是改变作息习惯，这对于水牛背恢复的可能性非常重要。正常坐姿睡觉时应该坐直。你可以通过锻炼来改变这一点。这个恢复过程应该缓慢地进行并持续，不要太仓促。

二、水牛背和富贵包一样吗？

水牛袋和前伸袋是不同的。他们的位置是分包在脖子以下、肩膀之间，水牛背就是人的整个背部。

拥有财富袋的人会对健康产生影响。如今，很多人通过物理疗法和按摩来摆脱二次袋。这是因为肿胀对大脑供血不足有直接影响。

据说水牛的背部有比较发达的背部肌肉，类似于老虎或熊的背部肌肉。

本篇文章介绍消除水牛背，以及一些水牛背按摩能消除吗?对应的知识点就解完了，希望对各位网友能有所帮助。