胃痛吃花生可以缓解吗，花生能缓解便秘吗？

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一、花生能缓解便秘吗？

吃一些花生可以缓解胃痛，但没有通便作用。如果平时大便干燥，也可以吃一些粗纤维的食物，比如一些红薯、玉米等。都是比较好的选择。另外，还可以多吃蔬菜，这样也能起到润肠通便的作用。此外，还应该多喝水。