「大神分享」如果打嗝不停，我该怎么办？10秒内停止打嗝的6个技巧

我们在生活中经常会遇到很多题。有些题可能不会被注意到，但它们可能非常麻烦。打嗝不是一种疾病，但一旦发生就会非常麻烦，因为它们会持续很长时间并且很明显。打嗝，尤其是在公共场所，会让人变得非常粗鲁。如果打嗝不停，我该怎么办？其实解决打嗝的方法有好几种，现在我就一一介绍。

首先，在家中烧一杯热水，弯着90度慢慢喝，来回移动几次，打嗝就会停止。这是因为弯腰时，肠道有按摩打嗝肌肉的作用，从而缓解打嗝，而温水还可以保护肠道，提供一定的缓冲作用。

其次，如果你真的想打嗝，深呼吸和吞咽是阻止打嗝的好方法。然而，这样做可能很危险，所以请非常小心，不要在街上或公共汽车上这样做，因为你的唾液可能会被堵塞并导致你不断咳嗽。

第三，如果打嗝，用洗手液洗手并轻轻捏住舌头将其拔出，这样可以帮助停止打嗝。使用此法止打嗝时，一定要注意手部卫生，避免用力过猛。否则，您的舌头可能会受伤。

第四，如果吃饭时打嗝，可以通过深呼吸几次、用手呼气、吸气来缓解题。深呼吸时请务必闭上嘴。否则，气体就会漏出，打嗝就不会停止。

第五，如果路上开始出现不明原因的打嗝，一定要选择相对安全的方法，其中之一就是屏住呼吸。如果您想打嗝，请立即闭上嘴并屏住呼吸。打嗝症状约10秒后改善，连续打几次嗝后消失。如果情况没有改善，用手按摩颈部可能有助于进一步触诊。

第六，如果你打嗝时旁边的人突然吓到你，这种震动会抑制打嗝。但这种方法不适合儿童或老人，尤其是心脏比较弱、经不起震动的人，因为可能会产生恐惧感。

从医学上来说，打嗝根本不是一种疾病。一般来说，打嗝题可以通过以上6种方法来解决。

一、老人一直打嗝不停是怎么回事？

老年人持续打嗝可能是由于打嗝引起的，打嗝往往是由胃肠道疾病引起的，可以用多潘立酮等药物治疗。日常饮食中应多吃营养丰富的食物，少吃生冷食物，适量食用水果和蔬菜。饭后适度散步可以帮助消化。