每天听下雨声入睡的好处，为什么有些人喜欢下雨天睡觉？

本篇文章给大家介绍了一些关于每天听下雨声入睡的好处和为什么有些人喜欢下雨天睡觉？的话题，希望大家喜欢。

本文目录

• 1、为什么有些人喜欢下雨天睡觉？
• 2、喜欢阴雨天的人是什么性格？

一、为什么有些人喜欢下雨天睡觉？

我喜欢下雨天睡觉。我喜欢听外面滴作响的声音，雨打树叶的声音，或者风的声音。

这些声音抵消了我耳鸣造成的一些干扰。另外，雨天会给我带来一种平静、从容的感觉，让我能够静下心来，不再为一切事情烦躁、烦恼。这或许是一种亲近自然的方式。

另外，在下雨天，人们会有一种正在下雨的错觉。有些事情不需要做。别人可能没做过，我可以休息一下。所以这是一种自我安慰。

另外，有些人会安排在下雨天找一些自己喜欢做的事情。比如安稳的睡觉、看书、喝茶打、走亲访友等等，你获得的不再是金，而是一种享受。

人在特别安静或者吵闹的环境中是无法入睡的，但在相对舒缓、有规律的声音环境中却可以轻松入睡，比如雨声、落叶声、风扇转动声、老教授讲课的声音等。

阴雨天气，压力低，交感神经较弱。交感神经与兴奋有关。天气晴朗时，空气中的含氧量高，可以充分为人体补充能量。人的交感神经兴奋，活动意向更加活跃；阴雨天，气压降低，空气含氧量降低，交感神经处于低状态。下雨天，人会感到困倦。

褪黑激素也起到了制造麻烦的作用。

人体在昏暗的光线下会增加褪黑激素的分泌，这会让人感到疲倦；反之，光线明亮时，褪黑激素的分泌就会减少。

阴雨天，天色昏暗，光照时间不足，会使人的褪黑激素分泌增多，这并不奇怪。许多人类行为都与早期进化有关。雨天睡得好可能也与进化有关。

在远古时期，人类一般居住在山洞或者茅草屋里，晚上睡觉的时候会非常担心野兽的到来。下雨天，野兽一般不会出现，人们放松警惕，获得短暂的安全感。

经过几千万年的进化，人们一直沿袭着这种习惯。两天在他们的潜意识里就意味着“安全”。人们在这样的天气里可以放下警惕，放松紧张的神经，做一个香甜的梦。

二、喜欢阴雨天的人是什么性格？

雨天是我的最爱，似乎也是大多数农民的最爱。下雨的时候，靠天气种田的父母可以休息一下，庄稼就能茁壮成长。下雨天可以有充足的时间准备美味的食物。下雨天，你可以快乐地睡个懒觉。下雨天，可以静下心来思考。下雨天，可以有心情画画或者学写点什么。雨天的好处有很多。总之我觉得凡是有艺术个性的人，浪漫的人，懒惰的人，基本上都爱下雨天