上夜班每天拉肚子咋办呀，腹泻应急预案

本文详细介绍腹泻应急预案的题和一些上夜班每天拉肚子咋办呀相关的话题，希望对大家有帮助!

对于在急诊室值夜班的我来说，这是一个激动人心又忙碌的夜晚。正当我救完病人准备休息时，突然感觉肚子一阵剧痛，好像有人在用力扭动，我得像煮熟的虾一样弯腰才能好受一些。事实上，它实际上并不是“上方”，而是上腹部两侧肋骨交界处下方的位置。最终，通过体检、排便情况、身体症状，我得出的结论是，我的胃状况不太好。经过调理和治疗，第三天就恢复正常工作了。

事实上，许多其他疾病也可能表现为腹痛和腹泻。因此，无论你的饮食是否干净、不纯，最好排除像我这样的其他疾病的可能，比如胰腺炎、阑尾炎、胆囊炎、宫外孕，甚至心肌梗塞。那么如果突然出现腹痛、腹泻该怎么办呢？我们将出台相关应急预案。

您应该在看医生之前做好这些准备。

便便的特征是的，检查便便是个好主意。如果可能的话，最好用手机拍张照片并发送给您的医生。这是因为，如果没有经过专业培训，就很难识别粘液、脓液以及血性、柏油样或浑浊的粪便。有时第一次排便后仍可能残留正常粪便，请参考异常粪便。还要估计排便总量。如果可能的话，在医院排便后保留样本，这对确定你的病情有很大帮助。不用担心稀便。医院有小瓶子可以盛稀便。

监测脱水情况。评估脱水可能很复杂，但也可能很简单。也就是说，您是否尿量减少，或者是否感到口渴想喝水。此外，心悸、头晕和疲劳也可能是脱水的症状。如果是这样，而且不能喝太多水，请尽快去医院。

仔细回顾您的饮食、旅行和宠物饲养经历。询您的用餐同伴是否有相同的症状。如果是这样，请一起去看医生。当然，与家人一起吃饭时也需要小心，防止感染。请告诉您的医生您在过去3个月内是否服用过抗生素或住院过、是否曾经有过高危性行为、是否正在服用免疫抑制剂、或者是否患有削弱免疫系统的疾病.必须考虑引起特定疾病的病原体。

正常情况下，吃得好，喝得好，就能自愈。

大多数像我这样病情不重、没有高危病症的人在腹泻后都能保持充足的水分和营养。补液最好通过饮用稀释果汁或口服补液盐来完成。

如果脱水严重，可以进行静脉补液，如果病情好转，可以进行口服补液。在节食方面，保持足够的营养以促进康复非常重要。如果您不想吃东西或仍然有恶心或呕吐的症状，可以短时间食用流质食物。但需注意恶心、呕吐症状是否影响补液。

严重腹泻后，应避免食用高脂肪食物，直至肠道功能恢复正常。此外，酸奶以外的乳制品可能难以被身体消化，因此建议暂时避免含有乳糖的食物。

在三种情况下您应该考虑“开出”抗生素

大多数急性腹泻无需抗生素治疗即可自行缓解。不过，在以下情况下，你可以考虑使用抗生素，但应遵循医生的建议

1.如果症状严重，例如发烧、每日大便频繁或能力不足需要住院治疗。

2.侵袭性细菌感染的特征，如粘液样或血便

3.出现腹泻的人年龄超过70岁或患有心脏病或损害免疫功能的疾病等特殊情况。

预防是最好的治疗。饭前洗手、吃饭时分开进餐、准备食物时生熟分开、吃新鲜且彻底加热的海鲜、煮火锅时煮熟食物、避免吃生食……等等。这是享受美味食物和预防腹泻的好方法。

撰稿/马士诚

一、上夜班肚子疼拉肚子的文案？

我的胃疼，我的日程完全被打乱，我每天都睡得很晚。今天我抵挡不住诱惑，点了外卖，这让我怀疑自己的人生。我彻夜未眠。毕竟熬夜对健康不利。