「知识分享」为什么骑动感单车不到10分钟就会胃痛？

我感觉这是一次流产。跑步初期，因为太久没有运动，身体有些受不了。我的左下腹经常感到疼痛。一段时间后，疼痛变得不那么频繁了。

如果你在跑步时发生这种情况，解决方案是放慢速度并调整呼吸。

一、为什么骑动感单车不到10分钟就会胃痛？

因为运动强度一下子太大了。

如果你之前没有太多运动，突然开始骑固定自行车，你的胃很快就会开始疼痛。这时候就应该停止运动，休息一下，然后再慢慢开始运动。