「热点资讯」怎样获得彻底的自在—真相揭秘，记者通报！

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一、当你去一个繁忙的地方时，总会感到局促和不舒服。这是怎么回事？如何克服呢？

去人多的地方总感觉局促、不舒服。这是很多人都存在的题。这是一种不好的性格特征，应该努力克服它。为什么会出现这个题呢？在我看来，我认为这是缺乏自信的表现。为什么缺乏自信？有两个因素内部因素和外部因素。

1、内因可能是有些人天生内向害羞，不善言谈。大多数内向的人喜欢安静的环境，不喜欢喧闹热闹的环境。他们不想被别人注意到或关注。一旦到了人多的地方，难免会被别人询、议论。因为你不善于说话，你可能不知道如何回别人。你害怕被别人取笑、取笑，这会让你感到内疚，所以你会感到尴尬和不舒服。

2、外因可能是他从小生活在严格压抑的环境中，经常被大人责骂。也有可能是家庭经济条件不好，生活比较困难，产生自卑感，有一种自己不如别人的感觉，产生谨慎胆怯的心态，在忙碌中会感到局促、不自在。地方。

无论是什么原因，都可以通过后天的努力来克服。首先你要对自己有信心，觉得自己不比别人差。你应该多与周围的人交往，让自己融入集体。当你和别人打成一片时，自然不会感到局促或不舒服。其次，要多学习，让自己变得优秀。古语云“腹中有诗书，人美”、“身手好，胆大”。只要你有本事，就有气场，别人就会高看你一眼，自然就不会出现上面提到的题。

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