最害怕打雷和闪电，害怕打雷怎么办？

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一、害怕打雷怎么办？

1-跑进房间并关上窗户。这样可以有效减少雷电。我觉得我和雷之间有一座房子，所以我没那么害怕。

2、找一个有人的地方。看到其他人，和同龄人在一起，会大大增加他们的勇气，让他们不那么害怕。

3-戴上耳机。让自己沉浸在耳机的世界中，忽略对雷声的恐惧。

4、锻炼勇气。大多数害怕打雷的孩子都是胆怯的。如果他们在平时生活中锻炼一下勇气，就不会那么害怕打雷了。

5-换个地方。有些人天生害怕打雷，没有什么可以改变的，所以他们去工作或生活在少雨少闪电的城市。

6-提前做好准备。查看天气预报。那是一场雷雨。提前做好准备，或者找个同伴，或者提前关好窗户，或者选择当天听音乐。

扩展你的知识

下雨时，天空中的云有的为正，有的为负。当两种云聚集在一起时，它们会发出闪电，同时释放出大量的热量，导致周围的空气受热膨胀。瞬间受热膨胀的空气会推动周围的空气，引起强烈的爆炸性振动。这是雷声。

雷声和闪电是雷雨云中的放电现象。雷雨云的形成一般需要两个条件充足的水汽和剧烈的对流运动。冬季，由于空气寒冷干燥，太阳辐射微弱，空气中不易形成对流，因此雷电很少。但有时冬季气温高时，会形成雷雨云，引起雷电、雨雪。对流特别强，还会形成冰雹，会产生所谓的“冬季雷霆”天气现象。知道了这些原因，“冬雷”也就不足为奇了。

二、谁最怕雷电？

有很多动物最怕打雷，比如狗、猫、老鼠等。这些动物一遇到雷电，就纷纷躲起来，尤其是狗和猫，立刻冲进屋内向外张望。

还有老鼠。别看他们晚上挖洞偷食物。狗喜欢偷偷吃油和花生。但听到雷声，你就躲在窝里一动不动，等待雷声过去恢复。有句话说，你胆小如鼠。

三、你不怕雷却怕闪电的原因是什么？

这是由人们的心理接受度和心理体验决定的。当一个人有能力接受某件事，能够承受经历的时候，他就不会害怕，反之亦然。闪电在人们的视野中，闪电以爪子、爪子的形式出现，转瞬即逝。在阴沉的天空或漆黑的夜空的映衬下，给人一种极其“凶猛”的感觉体验。这种经历让人在心理上很容易产生恐怖感。雷人眼是看不到的，所以脑子里不会有那么多想象。而且，雷声往往是连续不断的，有一种渐渐远去的感觉。大多数人都能承受它的到来。除非有特别大的雷声，否则会突然吓到人。

四、谁怕打雷？

心怀不轨、做坏事的人，怕被雷劈。因为这种人永远不会有良心平安，永远会受到良心的谴责。无论何时何地，他都不会感觉好起来。他的头顶上有一个神。老天不会放过一个坏人。他可以逃一时，但绝对逃不掉。心怀不轨的人，总是害怕雷霆会杀了他。

五、你为什么怕打雷？

真正害怕打雷的是害怕做坏事遭到报应。这不是废话，因为天地合一，地有磁场。当你做错事的时候，你所处的环境就会责备你。地磁场也会发生变化，地磁场对你不利。这就是古人说天地人合一的原因。