母乳冷冻储存12月，母乳冷冻储存12月还能喝吗-资讯中心-韩韩H5开发

很多妈妈我“元元老师，听说即使把母乳冷冻起来，也可以喂6个月以上的宝宝，你看这多方便啊，不用担心浪费母乳了。”不再了。”

其实母乳营养丰富，但如果储存不当很容易变质，所以工作或外出时扔掉太多就太可惜了，所以很多妈妈都有这样的想法。然后，我不能随时给宝宝喂母乳，太困难了，所以我想到了先把母乳冷冻起来，慢慢喂，这样宝宝想吃的时候就可以吃。但这真的对孩子的健康有好处吗？

1、母乳营养

首先我们先来说说母乳中含有哪些营养成分。母乳富含以下成分

1优质蛋白质

2种必需脂肪酸

3乳糖

4免疫活性

5种抗氧化成分

母乳含有多种抗氧化剂，包括超氧化物歧化酶、过氧化氢酶和谷胱甘肽过氧化物酶。

6种维生素

母乳中含有维生素A、维生素、维生素、类胡萝卜素等物质。

7种矿物质

母乳含有多种营养素，包括铁、铜、锌和硒。

以上我们了解了母乳中的具体营养成分。但是，当环境温度降至冰点以下时，营养物质会发生什么变化呢？

2.PH值和细菌如何影响母乳

1PH

研究表明，新鲜母乳在4摄氏度的冷藏环境下可保存96小时。

-20摄氏度低温下可保存30天。

与-70摄氏度下储存90天的母乳相比，pH值明显下降，但仍能满足饮用标准。

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2个细菌

此外，研究人员还进行了一项实验，将母乳分为两组，一组接受新鲜母乳，另一组将母乳在-20摄氏度下在不同的培养基中保存六周，以显示结果。

1母乳在4摄氏度保存96小时后，革兰氏阳性菌的活性明显降低。

2、母乳在-20摄氏度保存30天或在-70摄氏度保存90天时，革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌总数比新鲜母乳明显减少。

我们了解了不同温度如何影响母乳的pH值和细菌数量。但不同的储存方式如何影响母乳的营养成分呢？

三、各种储存方式对母乳营养成分的影响

1蛋白质、脂肪、乳糖

母乳被分为两组；一组在4摄氏度下储存96小时，另一组在-20摄氏度下储存3个月，两组均含有高浓度的蛋白质、乳糖和蛋白质。胖的。团体发生了变化，但变化并不大。

2叶酸、叶黄素

与新鲜母乳相比，叶酸和叶黄素浓度显着损失。

3种维生素

结果发现，母乳中所含的维生素B在-25摄氏度可保存3个月，维生素C在4摄氏度可保存3小时，-20摄氏度可保存5个月，-80摄氏度可保存5个月。8个月。摄氏度。

维生素E比较稳定，4摄氏度下可保存48小时，-20摄氏度至-80摄氏度下可保存12个月。

4抗氧化活性

在抗氧化活性方面，母乳在4摄氏度下储存48小时和母乳在-20摄氏度下储存7天，与新鲜母乳相比，母乳的抗氧化活性显着降低，其中冷冻母乳的降低幅度更大。明显的。

5抗菌作用

研究表明，母乳在4摄氏度下储存48小时，在-20摄氏度下储存1个月，在-80摄氏度下储存3个月，不会改变母乳的抗菌活性。如果在-20摄氏度下保存3个月，母乳的抗菌力就会降低。

因此，如果母乳要保存一个月以上，最好在-80摄氏度下保存。

上面我们了解了不同温度下储存的母乳的营养保护程度。冷冻母乳并让孩子慢慢喝是个好主意吗？

4.可以冷冻母乳让我的孩子喝吗？

在儿科医院，我们经常看到婴儿喝长期冷藏或冷冻的牛奶。很多孩子甚至还喝妈妈一个月前挤出来的牛奶。

因为宝宝的奶量不是很大，所以很多妈妈把充足的母乳放在储奶袋里，冷冻起来，慢慢喝，避免外出或上班母乳喂养的尴尬。

对于这种情况，儿科医生早就指出，不建议将母乳冷冻起来食用超过一个月。

1安全与质量

首先，这些母乳储存袋安全、质量可靠吗？

2营养素

母乳冷冻后保存时间越长，营养成分损失就越多。如果宝宝长期饮用，对他或她的身体发育是非常有害的。

3根据需要进行母乳喂养

医生建议，母乳越新鲜，越有利于宝宝的健康发育。如果因工作原因不方便哺乳，可以将母乳挤出并存放在冰箱里。并在短时间内尽快喝完。

5.健康小贴士

上面我们了解了冷冻母乳喂养宝宝是否真的健康。那么在这里媛媛就来谈谈家长们更常到的关于冷冻母乳的两个不同题。

1从冰箱取出的母乳可以重新冷冻吗？

从冰箱中取出母乳后，请勿重新冷冻。

由于隐藏的营养损失和卫生风险，请勿重新冷冻和食用冷冻母乳。根据喂养量的不同，可以将母乳放入单独的容器中，并标记喂养时间。

从冰箱里拿出来的母乳，首先要放入容器中，用温水溶解，达到一定温度后，再拿出来给宝宝喝。

2为什么母乳冷冻后味道会变？

很多家长认为母乳冷冻后有腥味。

母乳中的脂肪酶将脂肪分解成脂肪酸，但宝宝味觉敏感，不喜欢喝冷冻母乳。那么我们应该做什么呢？

您可以挤出新鲜母乳并在水中加热，直到其在容器边缘轻微起泡，但不要煮沸，而是尝试将其冷冻。

加热后，母乳中酶的活性降低，腥味减少，营养提高。

3、母乳冷冻后如何解冻饮用？

那么，如果母乳是冷冻的，该如何解冻并饮用呢？

由于乳脂和乳水可能会分层，因此喂食前请轻轻摇晃。

对于冷冻母乳，解冻时，应先将容器放入冰箱中直至变成液体，然后放入温水中直至适合喂养宝宝的温度。

六、总结

母乳是婴幼儿最好的食物，含有多种营养成分，但不幸的是，由于储存不当，营养成分流失了。

因此，母乳在4冰箱中保存最好不要超过48小时。如果需要长期保存，最好选择-80一次性保存。月。

还有，网上说的，不建议把母乳冷冻起来半个月甚至一年喝。这是因为冷冻时间越长，营养成分损失就越多，这对母乳的长期食用影响很大。宝宝的发育和健康。

所以，为了孩子的健康，我们妈妈应该尽量做到按需母乳喂养，而如果真想长期保留，就应该尽量尽快完成！

你听说过母乳保存吗？对于育儿，你还有哪些顾虑和困惑？欢迎大家在评论区一起讨论。

参考

方芳，李婷，安英母乳保存方法研究进展[J]中国乳业，2014,423:39-42

吴伟民，陈晓辉，张军，等.不同母乳加工方式和喂养次数对母乳大量营养素的影响[J]中华围产期杂志，2017，2007:501-506

写起来并不容易。如果您对健康有任何疑，请留言。

作者健康经理袁晶晶

曾在上海医院担任药剂师7年，现任高级健康管理师，擅长撰写健康育儿科普文章，为减脂营提供营养指导。

母乳可以在冰箱中保存3至6个月。为了确保质量，母乳应储存在密封容器中并贴上冷冻日期的标签。

解冻时，冷冻母乳应在冰箱中解冻，避免使用微波炉或热水。解冻的母乳应在24小时内使用，并且不应重新冷冻。每次使用前应检查母乳的气味和外观，如果有气味或异常则应丢弃。请注意，这些是一般准则，具体存储期限可能会根据个人情况而有所不同。

一、母乳放冰箱保鲜能放多长时间？

母乳在冰箱中可保鲜长达72小时。母乳是一种容易腐烂的乳制品，因此冷藏可以延长其保质期。大多数情况下，母乳在冰箱中可保鲜长达72小时。如果超过这个时间，就不能再用母乳喂养宝宝了。这是因为母乳中含有的细菌不断繁殖，如果它们的数量增加，就会对婴儿的健康构成潜在威胁。除了冷藏母乳之外，还有其他方法可以延长母乳的保质期，包括冷冻母乳。如果处理和储存得当，冷冻母乳可以保存3至12个月，但必须注意储存温度和母乳适当的自然解冻。此外，为了安全喂养宝宝，您需要注意不要混合不同日期的母乳。