吃什么来预防新型肺炎？请尝尝冰糖煮梨。健康又美味

今天主要跟大家分享一些关于吃什么来预防新型肺炎？请尝尝冰糖煮梨。健康又美味，和新冠多吃梨子的一些题，希望对大家都有帮助到家。

冰糖煮雪梨

最近换季了，每天早上喉咙痛，半夜就咳嗽，就开始煮这个喝。

材料梨1个、冰糖适量、枸杞14颗、红枣8颗

冰糖煮梨的做法

使用的材料和炖锅。

将梨去皮并切成方块。

将梨糖放入炖锅中，加入足够的水覆盖梨。

可以通过向汤锅中加入开水来缩短煮沸时间，但如果不喜欢开水，也可以直接加入冷水。

放入炖锅，另一锅就是茶树菇排骨汤。我用天吉的大汤锅。按按钮选择小火慢炖4小时。

煮1小时30分钟，然后打开盖子加入红枣。

加入红枣煮30分钟，然后打开盖子，加入枸杞，盖上盖子，从炖锅中取出，煮约5分钟，即可完成。

不客气，请吃饭！

芯片

1我家里冰糖不够，所以就用碎冰糖代替了，可以只用冰糖，但如果喜欢甜的，可以加一点。

2水煮的好处是可以在同一个锅里煮不同的汤，而且在煮的过程中水不会蒸发，不像汤锅那样。

3我的是初级版，不过如果家里有四川扇贝或者薏米之类的食材，可以加适量，一起煮。

4、直接在汤锅里煮的朋友要注意加水，因为煮的过程中水分会蒸发。