谈谈幸福即兴口语表达技巧，谈谈幸福即评

即使八月的烈日、台风、洪水也无法浇灭公司团队合作的热情。

在经济衰退的压力下，老板们开始关注员工的幸福水平和自身的精力。

——即兴表演开始！

1.即兴发挥和员工幸福感之间有什么关系？

提高员工幸福指数是一项深入内心、寻找能量源泉的长期任务。

特别是年轻一代员工追求个性和自我认同，他们对幸福的追求已经从纯粹的物质维度转向精神维度。

上世纪风靡欧美的“即兴戏剧”，本世纪初在北京、上海、广州、深圳等地的上班族中十分流行。

即兴戏剧的核心是即兴创作。

所谓“即兴创作”，就是在没有事先准备或剧本的情况下做一些事情。最经典的是即兴演讲和即兴戏剧。

没有剧本，没有对白，没有专业背景，不需要大舞台，一旦几个人站起来，对很多人来说就变成了真正愉快的体验。

让我们从不同的角度来理解“幸福”。工作中的每个人都希望被“看到”、“有价值”、“被需要”，然后感到“满足”。

这种欣快感是一种心流体验。

当参与即兴表演的“演员”在舞台上与观众进行各种互动时，演员通过引导观众“创造”命题，演员和观众“配合”在临时的“舞台”上表演即兴表演。这种互相启发、共同创造体验的体验应该是幸福的。

2.在不确定的时期，幸福不再是一种固定的情感。

即兴创作的吸引力就来自于这种不确定性。

也许是因为过去的成长和职业经历，我们已经习惯了一定的、稳定的结果。

但确定性和稳定性使事情变得不那么多变，也不那么令人惊讶。

而且，我们已经进入了一个不确定的时期，生活和一切都不再是正确的。

经历了这么多不确定的事件后，我们都被迫成为“即兴创作者”。

在即兴的工作场所中走动，过着即兴的生活。

我们需要有能力面对“不确定性”。

将无助、恐惧等负面情绪转化为积极情绪并拥抱和挑战它们，这就是即兴创作。

即兴创作需要勇于尝试，勇于迈出改变的第一步，勇于失败，勇于行动，勇于挑战，勇于接受和包容未知。

我在参加即兴戏剧培训时经历了三个方面

训练你的勇气。

培训内容。

训练你的逻辑组织能力。

很多合作伙伴的工作只有一个系统的结构，而优秀的领导者要求结构完整、内容丰富、数据充足，能够在最短的时间内交付给客户。

3、即兴演讲的本质是“是和”。

所有的即兴创作伙伴都非常喜欢“是”的沟通模式。

首先肯定别人的意见，然后根据别人的意见补充和补充自己的意见，然后别人也会肯定你的意见，并在此基础上不断发展，不断补充和创新就是做。

在这个共同创造的过程中，灵魂存在。

假设您的团队正在召开一次严肃的会议来处理一项特定任务。每个人都端正地坐着，领导在讲话，员工们躺在桌子旁用笔记本电脑记笔记。

领导你有什么好主意吗？

员工很可能会选择默默低头。

这些会议持续约2至3小时，领导者通常会发表一系列热情洋溢的演讲。大多数情况下，员工很难否认前任所表达的观点，也很难谈论执行困难和客观阻力。更不用说会议如果持续下去会给员工带来的成就感和幸福感。

因为我们在工作中长期处于某种环境中，根深蒂固的思维定式决定了我们总是会不自觉地将“不”和“现实困难”视为默认选项。

积极的沟通模式打破了传统的思维方式。这个肯定首先是对沟通开始的肯定。

沟通只有开始才能继续。否则，如果你一开始就否定对方的观点，那么谈话就死了，没有办法继续下去。

如今，职场上的分工越来越碎片化，团队每天要处理很多不确定的任务，因此需要与伙伴共同创造、合作，而不是单独工作。

下次您的团队遇到类似的研讨会时，请尝试使用示例和模型进行即兴创作和共同创作。

4、幸福的体验需要输入，而不仅仅是输出。

工作中的快乐不仅来自与团队成员的沟通，也来自与客户的沟通。

作为一名专业工程师，在向客户展示方案时，我深信“如果你认为你不懂技术，你应该听我的”。

他们常常只专注于打印所谓的“正确的报价”，而忽略了客户的情绪。

有时，这种信心会导致我们做出判断而不是倾听，以完善客户的吸引力。

因此，要完成一份有建设性、丰富且准确的提案提交，您首先需要了解客户的需求。

我和很多工作狂一起工作过，他们的快乐大部分来自于得到客户的认可。

特别是，它激发了客户的“产出”。

如果我们为客户提供的服务不是“客户想要的”，不能帮助客户实现他们想要的，那么无论我们的服务方案多么完美，也不会被采用，因为它不是客户想要的。

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8月9日的最新推文“即兴创作将通过‘是的，并且’来提高员工的幸福感”

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一、关于努力的即兴评述？

-只要不放弃梦想和努力，就能见证奇迹！

2、人生最美妙的事情不是实现梦想的那一刻，而是继续梦想的过程。

3.只要梦想存在，就能成为现实。我们不是生活在梦中吗？-——丁尼生

4、梦想足以帮你打破所有的犹豫。

5-让你的梦想成真，并成为别人的梦想。

6、生活中不能有任何异常。必须有健全的理想，来自内心的理想，来自这个国家人民的理想。

7、有了梦想，生活才充满期待和希望。

8、我们奋斗到底，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

9、如果通往梦想有一条捷径，那么这条路的名字就是坚持。

10、所有的成功都来自于不断的努力和奔跑，所有的幸福都来自于平凡的努力和坚持。没有捷径可寻。

11、一个人可以很贫穷、很卑微，但他不能有梦想。只要白天做梦，只要白天存在梦，情况就可以改变。

12、我们必须更加努力，因为生命是有限的，时间是短暂的。不然以后你就没什么可记住的了。

13、有些人一生只做两件事，如果你不接受他们，你最终就会为他们而奋斗。所以，有些人一生只做了两件事，然后等待并后悔。更糟糕的是，他们把事情弄得更加混乱。

14.不要过多担心不确定的未来，而要为明确的现在而努力。

15、梦想一旦付诸实践就变得神圣。

16、梦想并不闪耀，但追逐梦想的你才真正闪耀。

17、每个人的生命都是一艘船，梦想就是这艘船的风帆。

18.成为最好的自己。你已经走过了漫长而艰辛的路，只要你不放弃，你就会发现，这个世界上总有一些东西。由你决定。

19、无论多么模糊的梦想，它始终潜伏在我们的心中，所以，在梦想成为现实之前，我们的心境永远无法平静。

20、我希望你的梦想是在温暖的大陆上生活和成长。

21、梦想就是欲望，思想就是行动。梦想是梦想和思想的顶峰。

22、时间总是会变老，但梦想只能永远年轻。

23、为了实现这个梦想，我开始竭尽全力，开始说谎，甚至变得很坏。我并不是想表现出色，我只是想解释一下。

24、爱是一个民族最高尚的灵魂，是一个民族最坚强的堡垒。只要有爱，无论多么困难，都可以扭转局面，让大厦不倒塌。——荆州市候选人“将爱传递给他人”

25、没有人会在乎你有多努力，你有多累，你是否跌倒受伤，到最后，他们只会看着你所站的地方，羡慕或看不起你。努力工作，变得更好！

二、大家有好听的轻音乐推荐吗？

轻音乐

轻音乐又称“情感音乐”，是指流行音乐中的器乐音乐，不包括摇滚乐、迪斯科等节奏感较强的音乐。

轻音乐以流行的方式诠释音乐，其来源可能是原创的，也可能是古典、流行或民间音乐的改编。轻音乐一般由小型乐队演奏，结构简单，节奏明快，旋律优美。轻音乐可以营造出温馨浪漫、休闲自然的氛围。轻音乐起源于第一次世界大战后的英国，在20世纪中后期达到鼎盛，虽然在20世纪后期逐渐被新纪元音乐取代，但至今仍保留着一定的影响力。

特征

音乐与其他艺术一样，具有教育性和性。轻音乐的特征更加明显。可以说，利用轻音乐特有的轻松、舒适、轻盈的特点，充分展现了其功能。

流行的轻音乐作品一般长度较短，结构简单，没有复杂的戏剧结构。音乐通俗、简单、易懂。因此，欣赏欢快的音乐比欣赏交响乐等古典音乐要容易得多。

面向生活方式的轻音乐不仅在内容上为人们所熟悉，而且其聆听过程也相对随意，因此可以在剧院、公园、餐厅、舞会、咖啡馆、商店等正式场合欣赏。在家里，就比较随意了。它具有现代生活的韵律、韵律和音色特征，是陪伴您休闲、旅行、用餐、梦想的好朋友。

剧目

大多数轻音乐作品都被改编过。其中，欧美流行歌曲占很大一部分，其中《昨天》、《雨的节奏》、《我爱巴黎》、《爱情》等都是英美排行榜上的热门歌曲。有很多这样的。将《isBlue》、《LilyMarlene》、《SpringWilds》等歌曲改编成欢快的音乐后，淡化了原曲中的流行元素，突出了优美的旋律，使音乐氛围更加优美动听。时至今日，许多热门歌曲已被遗忘，但欢快的音乐编曲却留在人们心中。

欧美电影特别是好莱坞电影、音乐剧、戏剧的主题音乐或插曲是轻音乐改编的另一个重要来源。《月河》、《时光流逝》、《雨滴不停地落在我头上》、《春天的三枚硬币》、《说你说我》、《爱情故事》、《教父》、《星期日》ETC。《瓦戈医生》、《阿根廷，别为我哭泣》、《回忆》等音乐已成为轻音乐的经典。

将古典音乐翻译成流行音乐的语言是许多轻音乐乐队非常热衷的事情。好的编曲和演奏既保留了原曲的古典精神，又蕴含着鲜明的现代气息。与古典音乐的差距缩短了，听的兴趣也增加了。巴赫的《万福玛利亚》改编成轻音乐、舒伯特的《小夜曲》、莫扎特的《第21号钢琴协奏曲》、贝多芬的《月光》、《悲怆》奏鸣曲中的慢板、李斯特的《爱情之梦》、斯美塔那的《这些都是独特而辉煌的》作品包括《伏尔塔瓦河》、马斯内的《冥想》、肖邦的《即兴幻想曲》、班得瑞管弦乐团的《春天的田野》和《巴格达之星》。

世界各地的民族民间音乐也受到轻音乐的改编。英国《夏日最后的玫瑰》、意大利《重返索伦托》和《圣卢西亚》、罗马尼亚《胡拉》、加拿大《红河谷》、美国《牧场上》和《家》、古巴《鸽子》的《家》、吉普赛人的《流浪者之歌》、拉丁音乐等。此外，还有《少女的祈祷》、《爱情的浪漫》、《绿袖子》等广为流传的浪漫歌曲。经常由轻音乐乐队演奏。

欧洲和美洲

《班德里》、《林中之夜》、《童年》、《安妮的仙境》、《捕梦网》、《春天的田野》、《初雪》、《海王星》、《迷雾森林》、《森林月亮》、《雪《莹》、《安静的眼睛》、《安迪姆斯》、《紫蝴蝶》、《日本女孩》、《马可波罗》、《安妮的仙境》、《黎明》、《普罗旺斯》、《巴格达之星》、《《满天星》、《黑色风车》、《永恒之环》等

钢琴王子理查德克莱德曼的器乐《蓝色的爱》、《梦幻婚礼》、《秋天的私语》、《少女的祈祷》、《野花》、《记忆》、《海边》、《祈祷》、《星空》、《秘密》《花园》《给母亲的信》《》

《旅行》、《爱的回忆》、《爱的梦》、《绿袖子》、《德兰的微笑》、《温柔如虹》、《海上星空》、《思念》、《冷藏的爱情》、《异国情调》、《梦中故事》、《天鹅湖》等

环境音乐家马修莱恩的《布列瑟农》、《天堂角》、《飞鼠溪》、《陆地山雨》、《独角兽》、《归乡之翼》、《安静的休息》、《蓝光》、《北极》《心》、《大地母亲》、《天马奔腾》、《北极之心》、《回家的路》、《哭泣的谢特利》、《我的爱》、《保罗莫萨》、《力量与悲伤》，ETC。

亚洲

河合一光的《圣经》、《南方幻想》、《红色小提琴》、《激情》、《蓝色月亮》、《永恒》、《红色狂想曲》、《夏日风暴》、《绿色思想》、《小提琴》、《冥想》』、《蓝色怀旧》等

贾凤芳《二泉映月》、《竹田摇篮曲》、《海岛歌》、《睡莲》、《浪漫武藏》、《轻舞》、《天狼星》、《大爱与理想》、冬天的《舞》、《生命的天空》、《远雷》、《在路上》、《山雪》等

莎拉布莱曼的《告别之时》、《寂静之声》、《斯卡布罗集市》、《月亮河》、《雪绒花》、《毕业》等

《十二女子乐团》、《流云》、《敦煌》、《辉煌》、《大峡谷》、《自由》、《奇迹》、《故宫》、《世界上唯一的花》、《梦幻水乡》》、《像流淌的河流》、《蝴蝶》、《胜利》、《东方的力量》、《柳三杰》、《赛马》等

其他轻音乐《天佑女王》、《是的！》《我们爱祖国》、《优雅》、《黑眼哥萨克女孩》、《校园的早晨》、《德意志崛起》、《樱花》、《友谊地久天长》、《雨中恋人》等。

轻音乐推荐

《茉莉花》、《梦幻婚礼》、《月夜春花》、《江南小雨》、《水边的阿迪丽娜》、《夜钢琴曲5》、《致爱丽丝》、《琵琶语》、《再吻一下雨》、《爱的回忆》、《天空之城》、《秘密之歌》、《童年》、《沙时光》、《时空旅行》、《流云》、《和平花园》”、B小调夜曲《坠落》——肖邦、《梁祝》、《家》

《献给爱丽丝》、《秋天的私语》、《吻婴儿》、《罗密欧与朱丽叶》、《悲伤或快乐》、《回家》、《森林春天-》、《进攻》、《暮光之城》、《光》、《白日梦》、《春天》、《碧夜》、《奇迹山》、《路上的奢华》、《自行车》、《明天》、《思念》、《春天的华尔兹》、《敦煌》、《风》住宅《街道》、《花火春夜之夜》、《三叶》、《圣诞快乐》、《流淌在你身边》

《超越记忆》、《夏天》、《阿佛洛狄忒》、《星界安魂曲》、《因为你》

看完本文，相信各位应该对谈谈幸福即兴口语表达技巧和谈谈幸福即评的具体内容有所了解了吧，欢迎广大网友持续关注本站。