5个月的宝宝第一口辅食怎么吃？

一、5个月的宝宝第一口辅食怎么吃？

1、强化铁米粉五个月大的宝宝肠道比较娇嫩，吃强化铁米粉会更容易消化。而且强化铁米粉中含有一定量的铁，对于预防宝宝缺铁有一定的作用。

2、淘米水淘米水含有维生素B1、维生素B2、磷、铁等营养成分，易被宝宝消化吸收。五个月大的宝宝吃了米水后，可以给身体补充一定的营养物质，有利于宝宝的生长发育和健康。有好处。

3、其他辅食如蔬菜汁、果汁等，也可以作为五个月宝宝的第一辅食。

给五个月大的宝宝添加辅食时，食物应由稀到稠、由细到粗、由少量到大量、由一种到一种。

二、5个月大的宝宝可以吃稻子吗？

5个月大的婴儿不能吃稻子。

由于5个月大的宝宝胃肠消化功能尚未完善，此时主要以母乳或奶粉喂养。可以适当添加一些更容易消化的流质、半流质辅食，如米粉、小米粥、蛋奶冻等。等待。一般在宝宝七八个月后，就可以适当给宝宝吃一些米饭了。

三、5个月以上的宝宝应该喝多少粥？

5个月大的宝宝，喂80——100ml的粥就足够了。

一般4-6个月后，体重6-5-7公斤的足月宝宝就可以考虑添加辅食了。首选是铁强化米粉，其次是根类蔬菜和水果。因此，5个月大的宝宝可以添加辅食，由少到多逐渐代替一餐牛奶。辅食的种类可以包括米汤、米糊、粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等。每天可以吃1份辅食、1个水果、5-6次牛奶，牛奶是主要食物。建议每天至少饮用800ml，才能满足宝宝生长发育的需要。同时，要慢慢训练宝宝用杯子喝水、用奶瓶喝奶。

四、5个月大的宝宝一天可以喝几次粥？

当宝宝长到五个月大时，单纯用母乳或奶粉喂养已经不能满足宝宝生长的营养需求，所以适当添加一些辅食是非常有必要的。不过，每个宝宝的成长阶段，所需的辅食食谱都是不同的。妈妈们最好了解不同阶段的宝宝，辅食食谱多少餐最合适。

5个月大婴儿的喂养进入了一个新阶段。此时的宝宝除了母乳喂养外，还需要母乳以外的营养补充。可以开始给宝宝添加一些辅食了。辅食对宝宝的成长起着非常关键的作用。因此，大可不必大意。无论是辅食的配方，还是食用的时机和方法，都有一定的科学要求，否则会影响宝宝的吸收和生长发育。那么，五个月大的宝宝到底可以吃多少顿辅食食谱呢——下面会详细讲解。

首先，5个月大的宝宝只能暂时吃软质辅食，如鱼肝油、新鲜蔬果汁或蔬果泥、肉汤、米糊、蛋黄泥、温水等。辅食食谱最好每4小时吃一次。例如，早上宝宝吃完主食后，可以给他喂一些辅食，如蛋黄泥、温水、新鲜蔬菜和果汁等。中午吃完主食后，可以喂它们一些蔬菜或水果泥、米汤等食物。

其次，下午4点左右可以给宝宝喂蛋黄泥、肉汤等食物。晚上吃完主食后，8点左右就可以给宝宝喂温水、新鲜蔬菜和果汁。另外，还可以每天给宝宝喂一次鱼肝油。五个月宝宝的辅食食谱每天可以吃四次左右，采用少食多餐的方法。不建议一次给宝宝吃太多。添加量由小到大，由淡到浓。不要添加过多种类的辅食。最好看看宝宝是否喜欢或者能适应。给宝宝喂奶时需要有耐心。你不能强迫你的宝宝吃东西。最好根据宝宝的特点灵活控制添加辅食的方式。膳食的品种和数量。

综上所述，五个月大宝宝的辅食食谱每天吃四次左右即可。不过，由于每个孩子的情况不同，妈妈们可以根据孩子的特点，灵活改变辅食配方和每天的进餐次数。喂养宝宝需要足够的耐心，需要多留意宝宝的喜好。提供辅食时最好使用不同口味的多样化食品，并尽量使用天然香料，不添加调味料，这样更有利于宝宝的健康成长。

不适合五个月大的宝宝

不建议吃糯米粥。糯米粥质地粘稠，吃后不易消化。宝宝的胃肠功能还处于发育阶段，比较娇嫩。如果吃糯米粥，很可能会出现腹胀、便秘等症状，应该等到年纪大了再吃。这种食物只有部分人才能吃。建议宝宝平时的饮食以母乳和奶粉为主。即使添加辅食，也尽量选择清淡、营养丰富、易于消化的食物，比如小米粥、燕麦片、蔬菜泥、蔬菜粥等，这样对孩子的肠胃会更加有利。才能更有优势。

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