阴天下雨天能看牙吗医生
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2、适量喝茶
茶富含氟化物,有助于预防蛀牙。喝茶可以提高思维能力,减少躺卧时间,使人感觉轻松,明目,缓解疲劳,提神醒脑。但由于喝茶因人而异,最好在适当的时间适量饮用。
3.珍惜剩余的牙齿
老年人一定要注意保护口腔内残存的牙齿、粘膜组织、牙周组织,预防蛀牙和牙周病。当出现口腔疾病时,一定要积极治疗,特别是缺失部位的牙齿一定要及时治疗,保持牙列的完整性,恢复良好的咀嚼功能,促进食物的消化吸收。假牙上的牙菌斑、污垢、色素沉着和结石也应仔细清洁。如果您有活动假牙,应每天睡前彻底清洁假牙,并将其浸泡在水中以便第二天使用。
4、定期检查
患有这些疾病的老年人应定期去看牙医检查,一方面可以及早发现口腔疾病并及时治疗,另一方面可以在指导下进行有针对性的口腔健康管理。医生的。
1.持续有效地刷牙
每天早晚刷牙,每次饭后漱口,选择合适的保健牙刷盒并使用含氟牙膏。选择刷毛小而软的牙膏。老年人应尽量垂直刷牙,以防止牙齿磨损。
2.适当使用牙签和牙线
牙签非常适合牙龈萎缩和牙齿间隙过大。牙龈萎缩的人应该使用牙线。顺着齿隙的方向,进入牙齿的邻面。避免用力过大,以免损伤牙龈。
3.定期刷牙
老年人由于没有正确刷牙,很容易出现牙垢堆积。定期刷牙可以清除牙齿表面的牙菌斑、色素和牙垢,这对口腔健康有益。
4、如果牙齿有损伤,要及时修复并好好爱护。
饭后彻底清洁假牙,睡觉前将假牙取出并浸泡在水或清洁液中。仔细刷牙,确保相邻牙齿和咬合区域周围的空气流通,以防止牙菌斑积聚。
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