儿童游泳速度标准—真相,记者曝光

炎热的夏天，最清爽的事情莫过于游泳了。然而，说到游泳的危险，很多人都认为溺水会导致窒息，而很少有人意识到“隐性溺水”的危险。那么什么是隐藏溺水呢？我们先看一个例子。

前几天，欣欣玩得很开心，央求妈妈带她去当地的游泳池。

然而几天后，欣欣突然出现气短、痰多的症状，但没有发烧、咳嗽等症状。

欣欣的妈妈立即带她去医院检查。医生对欣欣进行了仔细的身体检查，听到她肺部有噼啪声和痰声。我因肺炎治疗了一段时间，但没有效果。医生详细询了他的病史，得知欣欣前几天去游泳了。他想到了‘隐性溺水’，立即对欣欣进行了相应的治疗，挽救了欣欣的生命。

什么是“隐性溺水”？

隐性溺水是指肺部水分堵塞，影响肺泡内的气体交换，引起肺水肿。患者会出现呼吸困难、痰多、湿啰音、痰音等症状。

隐藏的溺水常常被忽视。如果不及时正确诊断和治疗，可能会影响患者的心肺功能。

因此，如果孩子在游泳后出现疑似“肺炎”的症状，就医时记得立即向医生报告孩子的游泳经历。这是因为，除了考虑肺炎之外，还必须考虑隐性溺水的可能性。需要明确的诊断和治疗，以避免潜在溺水的可能性，从而造成严重的后果。

带孩子游泳时应注意哪些事项？

游泳前的注意事项

确保您的孩子健康。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病和各种传染病等某些疾病的儿童以及感冒、发烧或有外伤的儿童不宜游泳。

游泳前热身游泳前做伸展运动，打开全身肌肉和关节，让身体适应入水后的状态。入水前先向身体各部位喷洒冷水，让身体适应水温，防止抽筋，防止入水后发生意外。

如果您太饱或太饿，请勿游泳。游泳前要注意孩子的饮食。空腹或饱腹后不宜游泳。如果吃得太多，食物很容易压迫气管，导致窒息。因为游泳时身体的能量消耗比较高，所以空腹时很容易崩溃。可以鼓励孩子在游泳前30分钟吃适量的食物，以确保他们不会感到饥饿或饱腹。

带好游泳装备游泳前准备好专业泳衣、泳帽、浮漂、救生圈、泳镜、鼻夹、耳塞等游泳装备。采取多种防护措施，减少事故发生。

游泳时的注意事项

不要在水况不明的地方游泳。尝试在普通游泳池游泳，事先检查水深，看看孩子是否可以站在水中。在室外游泳时，如在河流、池塘、海滩等处，首先检查当地水质，避免在深水、急流或危险区域游泳。

家长必须在整个游泳过程中监督孩子。游泳时，家长不要让孩子离开视线，随时观察孩子的身体反应，注意孩子的动作。

如果出现以下溺水迹象，家长就会犯错误，立即将孩子从水中救起。

头在水下，嘴在水下上下。

眼睛变得模糊

闭上眼睛

头发遮住额头或眼睛

身体挺直，双腿僵硬。

像爬楼梯一样移动

7头向后倾斜，张大嘴呼吸。

过度换气或喘息

翻身躺下

我不会游泳

避免玩水孩子玩水很容易窒息。观察并询水是否堵塞喉咙、鼻子或耳朵。如果耳朵进水，一定要及时排水。为了防止这种情况发生。

游泳时间要适当。孩子每次游泳时间不宜过长，最好在一个小时左右。婴儿的体力有限，不能在水中长时间呆着。游泳时间以10至15分钟为宜，最长不超过30分钟。

游泳后的注意事项

保持身体干燥，预防感冒游泳后，应及时用浴巾擦干身体和头部，以免感冒。

按时淋浴并穿干净的衣服。游泳池水含有氯和其他化学物质，以及一些细菌。因此，建议您游泳后尽快淋浴，彻底清洗皮肤和头发，并穿着干净、透气的衣服。

及时洗眼、刷牙、口腔、清洁耳朵。佩戴泳镜可以帮助您更好地避免眼睛与水接触。游泳后最好用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，防止细菌感染。游泳时，水经常进入口腔，从而引入细菌。因此，游泳后应立即刷牙并漱口。游泳时佩戴防水耳塞可以防止水进入耳道，游泳后应立即检查并清理耳道内的积水，防止发炎。

及时补充水分，注意休息。游泳后，你的身体会失去一定量的水和电解质。应及时喝糖、盐水补充水分，但不要马上吃，以免消化不良、胃部不适。游泳后应休息、放松身体，避免剧烈运动和过度疲劳。

炎热的夏季是游泳的旺季，也是事故多发的时期。生活不是一场。享受凉爽天气的同时，也要注意安全题！

转载自央视新闻客户端|

一、十一二岁孩子游泳正常多长时间？

11、12岁的孩子，由于身体指标尚未达到成人标准，体力还不够强，一般可以游泳一个小时左右。我不能游很长时间，而且我的耐力也不是很好。游泳一段时间后，我的体力下降了。

二、小孩游泳泡水时间长好吗？

这并不一定是好事，必须根据具体情况来判断。以下是一些建议

年龄由于小婴幼儿皮肤比较娇嫩，对水温和水质不太适应，所以浸泡时间应相对较短，一般不超过30分钟。

水温水温太低或太高都不适合孩子长时间泡在水里。应选择合适的水温，一般在32至34摄氏度之间。

水质保持游泳池或水体水质清洁卫生，避免对儿童皮肤和健康造成不良影响。

监督无论浸泡时间长短，儿童都必须由成人监督以确保其安全。

三、4月龄宝宝游泳时长？

4个月大的宝宝一开始可以游泳5到10分钟，但根据情况可以增加到15到20分钟。在水中游泳的时间越长越好。同时，要控制宝宝在水中的运动量。游泳时间太长会使宝宝过度劳累，损害他或她的生长发育。

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