新冠会不会有心悸的感觉，新冠会不会心悸心慌

本篇文章主要给大家介绍关于新冠会不会心悸心慌和新冠会不会有心悸的感觉的这类的话题，希望能得到大家的喜欢。

很多朋友都觉得感染新冠病后很长一段时间都没有完全康复。

其中，有一些比较常见但又容易被忽视的症状醒来或起床时头晕、心悸、视力模糊。一些年老体弱的人可能会因此而跌倒。

在医学上，这种因身体姿势改变而引起的不适称为“姿势不适”。

在本文中，我们将了解即使在感染COVID-19后仍然存在的“姿势不适”。到底是什么题呢？还有，应该如何改进呢？

体位性低血压

正常情况下，当一个成年人从躺着或坐着的姿势站起来时，重力会导致大约500-800毫升的血液“粘”在腹部和下肢的血管中。这减少了腹部和下肢到心脏的血液回流，导致心率相应降低，血压降低。

然而，在健康人中，身体有一种自动调节机制，通常可以在几秒钟内将血压恢复到稳定水平。

然而研究表明，一些人的血压自我调节机制在感染新冠病后很久就被扰乱了。

换句话说，当你的身体姿势发生变化时，你的血压不会很快恢复正常，就会发生“体位性低血压”。严重时会导致头晕、黑眼圈，甚至跌倒或昏厥。

由于低血压往往会引起心脏快速跳动的反应，因此当发生体位性低血压时，除了上述与低血压有关的症状外，还可能伴有心悸、心跳加快等临床症状。

因此，如果感染COVID-19后，与姿势改变相关的头晕、疲劳或眼睑增厚等症状持续较长时间，建议比较和测量姿势改变前后的血压。

如果从卧位或坐位站起来后3分钟内“高压”下降超过20mmHg或“低压”下降超过10mmHg，则可能怀疑“姿势综合症”。新的冠状病感染可能仍然存在。“低血压”。

姿势性心动过速综合征

与直立性低血压患者不同，我的一些朋友在起身或站起时并没有头晕、乏力或青紫等明显的“低血压”症状，而只是心悸、心悸等“心跳加快”。

这时，除了看改变姿势前后血压的变化外，最好看一下心率的变化。

如果改变姿势前后测得的血压没有明显变化，但心率明显增加，超过每分钟30次，则需要怀疑“姿势性心动过速综合征”。

这些题也可能在感染COVID-19后出现，并且显然与身体姿势的变化有关，例如站立时。然而，通常血压不会明显下降，而主要是心率简单增加。

如何改善这种“姿势不适”？

目前的医学研究并不能很好地解释为什么感染COVID-19后会出现直立性低血压和直立性心动过速综合征等题。

然而，大多数医学专家倾向于认为，这与控制心血管系统的自主神经系统紊乱有关。

但没有必要害怕。临床观察表明，这种姿势不适可能会持续几个月或更长时间，但大多数情况下会逐渐消退。此外，通过某些方法进行自我调节可以帮助每个人更快地恢复。

首先，养成起床或下床时缓慢起身的习惯是个好主意。这可以直接减轻与“姿势不适”相关的症状的严重程度。

其次，要注意多喝水，保持体内充足的血容量，有利于减少低血压的发生。同时，适度增加盐的摄入量可能有助于升高血压，降低低血压的风险。

此外，饮食中应避免摄入***或酒精等可刺激“自主神经系统”的物质。

还有适度的运动也很重要！最好从“非直立”练习开始，例如骑自行车或使用划船机。从每次锻炼5到10分钟开始，逐渐增加持续时间和频率，直到您的身体能够适应。完全适应“非直立”运动后，逐渐过渡到“直立”运动。

最后，还必须考虑药物的影响。

特别是服用降压药的高血压患者，如果出现体位性低血压，可能需要相应调整降压药的剂量。在这些情况下，最好联系心脏病专家并在医生的指导下进行。

对于体位性心动过速综合征长期未缓解且心悸、心悸等症状对日常生活和工作影响较大的患者，可给予美托洛尔、比索洛尔等受体阻滞剂和伊伐布雷定等药物。它被认为有助于调节心率。不过，由于这些药物是处方药，所以一定要在医生的指导下服用！

【参考资料】

1.中国新型冠状病感染与心血管疾病诊治专家共识《中国心血管病杂志》，2023年，6:e10001362023-01-18

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