孕期如何选择适合自己的鞋子？

对于孕期如何选择适合自己的鞋子？以及一些关于孕妇休闲鞋夏季穿的话题，很多人都想了解，就让小编带各位来了解一下吧！

这双鞋即使在怀孕期间也穿起来很舒服！

孕妇在怀孕后会经历身体形状的变化。我的肚子一天天变大，体重也不断增加。身体中心向前移动。在日常生活中，当您站立或行走时，您的身体需要发生变化。保持身体平衡的姿势.

怀孕期间，脚的大小变化为10至25毫米，是正常人大小的3至5倍！特别是在妊娠中期和晚期，肿胀变得更加严重。对于孕妇来说，穿什么样的鞋更为重要。那么准妈妈在怀孕期间如何选择适合自己的鞋子呢？

脚部的变化因怀孕期间的不同而不同，因此我们介绍适合怀孕早期、中期和晚期的鞋子。

怀孕早期[1-12周]

怀孕初期，胎儿的发育不稳定，妈妈的身体状况也不稳定，此时是看不出怀孕的。

由于脚部没有明显的变化，所以不需要刻意选鞋，穿透气、防滑、鞋底柔软的休闲鞋即可。

高透气网鞋的透气性非常好，穿着时不会让双脚感觉闷热或有异味。另外，即使出汗也能很快干燥，不用担心脚底出汗而导致鞋子不合脚，还能保持鞋子内部干爽，不至于晒干。

看新闻的时候，经常会看到妈妈们怀孕初期滑倒、流产的新闻，所以怀孕初期一定要选择防滑鞋！放心佩戴。一般来说，防滑性能好的拖鞋都是凸底设计，所以建议孕妇选择凸底鞋。

妊娠晚期[13-27周]

到了孕中期，胎儿相对稳定的时候，妈妈的脚也会出现水肿，最初只是脚趾出现水肿，后来整个脚都出现水肿。我们建议选择圆头和魔术贴带的鞋子。

如果您的脚趾开始肿胀，请穿不会压迫脚趾的圆鞋。带魔术贴的鞋子可以调节鞋的松紧度，孕妇可以根据脚的情况调节松紧度。走路时脚不会受压，更舒适。

怀孕中期后不建议穿系带鞋。因为到了孕中期，孕妇的肚子明显凸出来了，弯腰很不舒服。有鞋带的鞋子要系起来，很不方便！走路的时候鞋带有时会松动，尤其是在外面逛街的时候，所以孕妇弯腰自己系鞋带是非常危险的！

而且，孕妇的肚子太大了，影响视力，解开鞋带也看不见，一踩就会绊倒！结果可能是灾难性的！所以，建议孕妇在孕中期之后就穿有魔术贴的鞋子！

妊娠晚期[28-40周]

孕晚期脚部肿胀严重时，大多数妈妈都会觉得穿鞋不舒服，所以为了方便，往往会穿大拖鞋。然而，如果你穿普通拖鞋，脚趾很容易被塞住！所以，建议孕妇选择包罗万象的鞋子！这样可以更好的保护脚趾！

孕晚期，建议孕妇不出门时穿拖鞋，外出时建议穿全包鞋，防止走路时滑倒或脚趾受凉。春夏秋季选择透气网鞋！

如果孕后期是冬季，要选择可以穿在脚上的拖鞋，在家穿拖鞋，外出穿防护鞋。

冬天外出时，选择高帮、防滑的靴子，既舒适又保暖，同时还能保护脚踝免受寒冷！孕晚期日常生活中预防滑倒非常重要，滑倒、跌倒对孕妇和胎儿的健康危害很大，严重时会导致早产、流产！

舒适、易于穿着、便于行走的鞋子可以帮助孕妇减少怀孕期间的足部不适。尤其是在妊娠中期和晚期。我们希望每位孕妇都能选择合适的鞋子，让怀孕期间感到舒适。

以上就是关于孕期穿鞋的内容，希望孕妇们看完这篇文章能得到一些启发。如果妈妈们以后还有其他题，欢迎在文章下方评论区留言讨论。

结尾

孕妇应该怎样穿鞋呢？一般不建议孕妇穿高跟鞋。只穿平底鞋。腿部抽筋在妊娠晚期尤其常见。舒适就是一切。拖鞋也应穿防滑拖鞋，以免滑倒。坠落。

孕妇适合穿什么鞋？建议孕妇选择圆头、有一定肥厚的鞋子，尺码应比脚长大一号。如果孕妇想买鞋，最好在下午3点到4点之间去，这是一天中足部肿胀最常见的时间。这个时候，要确保你的鞋子尺码不要太小。

孕妇适合穿什么鞋？孕妇应该穿比自己大一号的鞋子，最好是平底鞋。

另外，休闲鞋或拖鞋也可以。

最好的是穿起来不会挤脚，舒服透气的才是最好的选择。