应该吃什么来止咳呢？这6种水果多吃，留着给家人

对于一些应该吃什么来止咳呢？这6种水果多吃，留着给家人的相关题，以及吃什么水果怎么止咳的话题，想必很多人都想知道，下来听小编解说。

有些人因为不能适应天气的变化而经常咳嗽，而市面上的止咳药种类繁多，让人眼花缭乱，但事实上，光是这些水果就可以轻松止咳化痰。

1个柠檬

柠檬的味道特别酸，主要用作调味品，含有丰富的维生素，有预防坏血病、化痰、止咳的功效。

2个橙子

橙色——治疗咳嗽和感冒。止咳化痰的功效比陈皮更有效，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

3个杏子

杏子是维生素B17最丰富的水果，而维生素B18是一种具有极好的抗作用的物质，只杀死细胞，不会害正常健康细胞。苦杏仁能有效止咳平喘，给肠道补充水分。泻药可以治疗肺部疾病、咳嗽和其他疾病。

4个橙子

橘子还有止咳化痰、开胃、理气、生津、润肺的功效。主要用于脾胃郁滞、胸腹胀满、呃逆、食少、胃燥发热、寒咳等症状。

5颗橄榄

橄榄富含鞣酸、挥发油、芳香树脂醇等成分，具有润肺、止咳、润喉、消炎、消肿的作用，还具有润喉的作用。缓解咳嗽，消除肺部的热气。

6个柿子

柿子——退热、除燥、润肺、化痰、解坚、止渴、生津、健脾、治痢疾、止血、治大便干燥、痔疮止痛、止血。干咳、咽痛、高血压等症状。

以上就是小编今天给大家分享的一些常识，希望这篇文章对您有所帮助！

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4岁的孩子应该吃什么水果止咳化痰呢？止咳祛痰最有效的水果是雪梨，具有退热、解、止咳、祛痰、润肺的功效。如果天气太冷，不能只吃梨，可以用红糖和干贝一起煮梨，效果更好。如果病情严重，应立即按照医生的指示服药。饮食要注意清淡，忌辛辣、油腻、生冷食物。