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食物/免费吃、玩

范团儿的同事们都沉迷于看吃秀。每天午餐时间这里都是吃播的世界。无论是决定减肥的YY，还是每天因为不知道吃什么而烦恼的YY，她都说“看吃播的时间这么长，几分钟就可以吃东西了”，立刻就下了外卖订单，力气极大。

有些人是出于好奇，有些人是出于感恩，还有一些人对AMSR充满热情。AMSR是一种自愿的感觉经络反应，是指人体通过感觉刺激，在头骨、头皮、背部或身体中做出反应，例如作为愿景。没有看到。来自身体不同部位的愉悦而独特的刺激，包括听觉、触觉和嗅觉。）

对于吃播的理解和想法因人而异，但对吃播没有任何负罪感。今天我们就来尝尝吃播上最受欢迎的食物。既然是吃房，就会有很多想要减肥的人都不敢吃的高热量食物，小心高能量！

第1部分肉类

烤猪肉

近日，鹿晗的烧烤吃播直播连续多日备受关注，看来鹿晗也抵挡不住烧烤的诱惑。用生菜包住一口肉，是世间最大的享受。最好的五花肉，在靠近前腿的腹前部，层次比例最完美，肥肉和瘦肉交织在一起，颜色呈粉红色。将厚薄的五花肉放入煎锅中，加入油，烧至滋滋作响，香气久久不散。烘烤直至外部酥脆，内部柔软多汁。配上烧烤酱吃，鱼腥味就被完全中和了。如果把肉做成咸鲜的，配上生菜吃，则清爽可口，肥而不腻，营养均衡。或者，如果和红辣椒、紫苏叶一起吃，紫苏籽的香味升华了味道，而且富含维生素C。

鹿晗先生说“吃肉不加蒜，味道就减半了。”事实上，这是有道理的。大蒜不仅可以改善口感，还具有杀菌作用。据调查，在美国80%的韩国人喜欢吃大蒜，在日本和东南亚国家70%的人喜欢吃大蒜。大蒜是从韩国进口的。既然是大蒜的故乡，怎么能不吃呢？还有吃饭的播音主播。永远离不开大蒜的人无论是吃烧烤、吃汉堡还是吃面条，大蒜都是必不可少的。别小看大蒜的魅力，下次烤肉的时候一定要尝试一下！

炸鸡

“炸鸡和啤酒”取自女主角千颂伊喜欢的电视剧《来自星星的你》中的一句台词“下雪了怎么能不吃鸡肉和啤酒呢？”冬天有鸡肉和啤酒。初雪飘落，下雪天已经成为时尚年轻人的标配。这一天，明星女神们也从大众祭坛上下来，吃着高脂肪、高热量的炸鸡。即使在2019年的某些日子里，你只要在微信中输入“鸡肉和啤酒”，就会开始下雪，由此可见这道美食有多受欢迎。

然而，每100克鸡肉的热量达到279卡路里，不包括蘸酱的热量，与啤酒一起吃热量会增加更多。传说中的“液体面包”尽管如此，还是有很多人喜欢鸡腿酥脆的外皮、咀嚼时发出的嘎吱声、香浓肥美的肉质沾着糖醋汁、松软耐嚼的口感。配上一杯冰镇啤酒，怎能清爽！但对于肠胃虚弱的人来说还是有难度，冷热交替很容易引起腹泻。总之，看美食博主上菜吊胃口，毕竟瘦的感觉比吃的还要好。

第二部分面食

方便面

火鸡面条配辣白菜、奶酪和牛奶。富含蛋白质的奶酪和牛奶中和了辣椒的刺痛，使汤变得乳白色和光滑。辣白菜酸甜爽口，富含纤维，使其富有弹性、柔软，与方便面的辣味相得益彰。面条。脆、酸、甜、软。汤色红润，味道鲜美。听到吸吮和吸吮的声音会导致听者看向一侧并感到饥饿。

炒面

搭配新鲜黄瓜或萝卜的面条松软有嚼劲，酱汁味道浓郁，鲜嫩与多汁的碰撞在口腔中产生惊人的化学反应。韩式炒面的味道偏甜，面条有嚼劲，酱汁颜色深，但吃到嘴里的味道却很清淡。吃的时候面条难免会沾上浓郁的酱汁，随着酱汁沾满每根面条，吸吮的声音就变得更大，看起来非常活泼可口。老式北京酱油面，酱油浓郁，味道油润。研究表明，炸酱面的前身是“烂猪肉冷面”，讲究的北京人把肉切得很细，用油煎一下，配上酱汁、面条、蔬菜、荤素搭配。蔬菜色泽鲜艳、口感柔和，让我们在粮食短缺的时候也能过上精致有序的生活。

牛肉火锅面

牛骨汤熬制8小时，香气浓郁，口感浓郁，加入四川地区的红辣椒油，整个汤汁鲜美，香而不腻。厚实软而不韧，碎花生和红辣椒被宽粉包裹着，透明软糯，略带嚼劲，非常好吃。里面有香菜和蒜末，每一口都是香香的，辣辣的，好吃。加一点水煮绿豆芽，很好吃。火锅面爱好者有很多，而且很多人都喜欢宽面，所以每次吃火锅的时候，都怀着忐忑的心情寻找宽面。就好像吃到了生命的真谛。

第三部分其他/人类美食

炸串

串烧是走上人生巅峰的方式，串烧方便又美味，串烧的种类有很多种。食物经过高温油炸，带出里面的香气，酥脆可口，香气扑鼻，与各种调味料混合，可以体验到独特的味道。融合了小茴香辣椒面的烧烤味、甜面酱的咸味、雪碧韩式辣酱的甜辣味、柚子的甜味、胡椒和盐的美式口味。它可以满足各类人群的需求，而吃播就是他们的最爱。每一批都令人满意且营养均衡。但油炸食品吃多了，可能消化不了，而且如果经过高温加工，很容易形成亚硝酸盐，会致。最直接的原因就是，热量太高的话，很容易导致肥胖，咱们先哭一会儿吧。

比萨

据说，披萨的起源来自一位贫穷的意大利母亲，她家里只剩下面粉，但年幼的儿子仍然哭着要吃的。当我担心的时候，邻居捐赠了西红柿和奶酪，我用这些食材和面粉烤了一个馅饼给儿子吃，出乎意料的好吃，于是披萨就诞生了。但让它更受中国人欢迎的是，披萨起源于中国。马可波罗去中国的时候吃过葱油饼，所以他回国后一直想做同样的美味，但他不知道怎么把馅料放进去，所以他只好把馅料放在最后。放在煎饼上马上吃。就发生了这样的事。我吃了披萨。好的披萨应该是可以用手吃的。披萨饼皮应该软硬适中，里面有馅料、浓郁、有嚼劲的奶酪、西红柿的酸甜味道和奶酪的油脂。而且肉质控的堪称完美，完美的组合似乎让每个看到它的人都开心，除了势不可挡、饱腹之外，没有什么缺点了！

第四部分甜点

脆脆的巧克力冰淇淋

火热的巧克力糖浆包围着两种完全不同的视角和味道碰撞出的火花微苦却又甜甜的冷冰淇淋，酥脆的外皮和柔软的奶馅，黑巧克力和白奶油。清爽刺激，奶味十足，蛋糕紧实，质地细腻，绵密松软，松软爽滑。听着脆皮有嚼劲的吃播广播，会让人流口水。不过，天气寒冷时，要少吃生冷食物，注意身体健康。

蛋糕

各种蛋糕是美食主播的最爱，巧克力、奶油、提拉米苏、千层酥、拿破仑、黑森林、慕斯等香甜可口的蛋糕就像是来自天堂的召唤。任何甜的东西都很好。这种蛋糕外观华丽，姿态诱人，质地柔软光滑，入口即化，据说还蕴含着古代宗教神话和神奇迷信的象征。在过去，蛋糕只能用非常简单的原料制作，比如面包。由于宗教的影响，人们认为生日是灵魂最容易受到恶魔侵袭的日子，所以在生日那天，亲朋好友欢聚一堂，送上蛋糕，以保佑灵魂驱走恶魔。不过，制作蛋糕所需的原料非常珍贵稀有，第一代生日蛋糕是只有国王才能享用的美味佳肴。反过来说，现在这种像饕餮一样吃蛋糕的作风，也太嚣张太奢侈了吧？

由于种种原因，它离初衷越来越远，吃播逐渐在多个上被屏蔽。但这并不能阻止我们对美食的追求。别忘了分享美味佳肴、打电话给你的朋友、在线直播你的美食。安排周末烧烤或下班后与健身部门预约。约好了，吃饭时间到了。吃和减肥是我们追求的目标。

短信王潇

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