「今日通告」如果我因COVID-19发烧后心率增加该怎么办？

我去年12月底感染了COVID-19，由于我有高血压，并且一直戴着心率监测器，所以我可以比较清楚地感知心率的变化。

正常情况下，我的静息心率约为60至80，但最大的变化是，在我感染COVID-19发烧后的第一天，我的静息心率升至100左右。我运动的时候，感觉这个心率对人体危害很大，没有实际作用，即使得了流感，发烧了，心率也会上来。

COVID-19发烧后，持续高烧3至4天，心率基本停留在100左右，但心脏位置没有特别不适，与平时相差无几。

随着发烧慢慢退去，心率慢慢降至100以下，也许在90到100之间，这是正常心率范围的高端。当我的体温恢复正常后，我的心率基本上下降到平时的80或以下。

因此，患有高血压、心脑血管疾病的患者如果对这些方面感到焦虑，通过佩戴具有心率测量功能的健康手表或手环，可能会更容易一一监测自己的心率。如果声音很大而且持续时间不长，我认为你不需要太担心，因为即使是正常的发烧也会使你的心率加快。当然，如果你的心率变得太快，你应该立即就医。