疫情期间儿童的心理疏导，如何保护隔离儿童的心理健康？

小伙伴们都想知道一些关于如何保护隔离儿童的心理健康？和疫情期间儿童的心理疏导的题，今天小编为大家详细的解说一下。

论文编辑杨思超

近期受疫情影响，不少学生因需要医学观察而面临隔离。孩子们可能会敏锐地感受到疫情带来的变化，孤立的孩子可能会面临不同程度的心理题。

隔离儿童的心理健康我们应该关注什么？中国中医药结合协会灾害医学专委会心理危机干预专家、苏州市新冠肺炎疫情防控心理危机干预专家组专家孙志辉在接受澎湃新闻采访时表示“根据孩子的年龄，要给予适当的照顾，最重要的是安抚孩子的情绪，给孩子一个合理的解释。其次，家长的情绪也要稳定，否则可能会影响孩子。”。有。”孩子的情绪。”

他建议家长引导孩子进行力所能及的活动，利用观察时间与孩子相处，帮助孩子了解在不可抗力的情况下可以做哪些有意义的事情，以便孩子能够做出应对。以后遇到困难的时候要正确。

事实上，对于被孤立的孩子来说，不同年龄段的压力反应是不同的。据介绍，0至6岁的婴幼儿无法完全了解传染病的来源和父母焦虑的原因，但他们可以感受到生活环境的变化和成人的焦虑。如果自我隔离期间活动空间减少且单调，您的孩子可能会经历一些变化，例如哭泣更多、粘人、食欲不振和睡眠困难。

尽管7至13岁的学龄儿童的认知能力有所提高，但他们仍然无法像成年人一样思考，并且可能会误解他们收到的信息。作息不规律、缺乏同龄朋友等都容易让孩子烦躁、生气，而电视疫情新闻的重复播放、对家人严格的卫生要求、对疫情题认识模糊等都容易让孩子烦躁.您可能会感到不安和生气。孩子们很容易变得紧张、烦躁、恐惧以及过度担心自己和家人的健康。

对于14至18岁的青少年来说，疫情期间抑郁、焦虑、担忧、愤怒等情绪最为常见。青少年正处于人生观形成的重要阶段，容易受个别现象或言论的影响，可能表现出攻击性行为。

从孙志辉的防疫工作经验来看，情绪题确实是隔离儿童的突出题。“我可以在学校和其他同学和孩子们一起学习和玩耍，但和父母在一起会很无聊、令人沮丧和吵闹，因为我无法进行医学观察期。”

你如何让你的孩子感觉更好？当孩子出现压力反应时，可以通过呼吸放松、肌肉放松、音乐放松等方式来缓解压力。其次，鼓励孩子勇敢表达自己的感受，认真倾听孩子的想法，让孩子表达自己的恐惧和害怕，有意识地帮助孩子克服情绪焦虑。第三，家长要与孩子保持规律的作息时间，对学习、室内运动、家务劳动、亲子等有计划、有意识地准备。有规律、有秩序的生活可以给孩子一种安定、稳定的感觉，是保持孩子内部心理稳定的重要组成部分。

除了家长关注对隔离儿童心理健康的预防性干预外，孙志辉还鼓励老师对在校医学观察的学生进行心理疏导，让学生积极面对，消除恐惧。需要被完成。

例如给学生充足的时间表达自己的情绪，让学生表达一系列情绪并接受负面情绪，了解学生是否正常饮食、睡眠和休息，让学生与家人和朋友互动，鼓励他们沟通更多并通过电话沟通。通过微信、微信等电子方式，向远方的亲朋好友提供新型冠状病的防控知识传授病相关知识和个人安全防护措施，鼓励积极对抗，树立治疗和预防的信心。

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校对张亮亮