晚上睡觉干，晚上睡觉干咳嗽喉咙痒是什么原因-资源分析-韩韩H5开发

“老师，我好像得了一种奇怪的病！”孙大爷赶紧找到了医生，说明了自己的病情。

50多岁的孙先生最近身体出现了一些题，经常感觉口干舌燥，尤其是晚上，有时还得半夜起床喝水。尿量少，便秘严重，出现各种症状。

“哎，我喉咙一直疼，口臭，家人都躲着我。”孙大爷叹息道。”

医生最终诊断出干燥综合症是孙大爷怪病的“罪魁祸首”。

或许很多人都经历过和孙大爷类似的症状。为什么晚上睡觉时感觉口干舌燥？与疾病有关系吗？

1.晚上睡觉时总是感觉口干舌燥。这是怎么回事？

生活中很多时候都会出现口干舌燥想喝水的情况，但这种情况很少出现在晚上睡觉的时候，而且事实上，晚上口干舌燥的情况并不少见。

通常，口干意味着您的身体脱水。当身体缺乏水分或脱水时，体内的水分和盐分代谢会刺激身体发出“补水信号”，表现为口渴、口干的症状。

人体缺水的生理原因主要有五种。

首先，白天缺乏水分。人体在白天活动时无法及时补充水分，而在夜间活动或运动时，大量的水分会通过尿液和汗液流失，甚至在睡前或已经处于睡眠状态时也会导致脱水。脱水状态。

其次，睡眠环境干燥。如果人体睡眠的环境中空气湿度严重不足，人体水分流失过快，可能会导致还没睡醒身体就已经脱水了。

第三，睡觉时张开嘴呼吸。有些人睡觉时是张着嘴呼吸的，这样就增加了水分流失的路径，加速了水分的流失，同时也增加了因为张着嘴而出现口干的可能性。

第四，食盐摄入过多。当人体摄入过多的盐时，血浆渗透压升高，同时下丘脑的口渴中枢和渗透压感受器受到刺激，产生口渴的感觉。

第五，身体机能恶化。对于老年人来说，当唾液腺退化时，口腔很容易出现干燥的情况，如果忽视补水题，晚上常常会出现口腔干燥的情况。

出现上述情况，及时补充水分会缓解口渴症状，但最好分次少量补充，而不是一次大量喝水。同时，如果喝水一定时间后口渴症状仍没有改善，就要尽快就医。

2、口干用水很难治疗，要小心，因为它可能是6种疾病的征兆。

大多数口渴可以通过喝水缓解，但疾病引起的口渴可能喝水无济于事或只能暂时缓解，所以要小心六种病理因素。

1.消化及呼吸系统疾病

当消化系统出现口腔炎症、结石，如流行性腮腺炎、颌下腺炎症、口腔腺结石，以及呼吸系统出现感冒、发烧、流鼻涕等疾病时，人体也会出现唾液分泌不足的情况。炎症、高热、湿气流失、失水会导致脱水、脱水的症状。

此外，可引起呼吸困难的疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等，当患者张口呼吸时，也会引起口干。

2.甲状腺疾病

当人体发生甲状腺功能亢进时，甲状旁腺过度兴奋，此时血液中钙浓度升高，血液中磷浓度降低，可引起口渴等精神和神经症状。和多尿。

患者还可能出现喉咙增厚、心跳加快、烦躁、手颤、出汗、疲劳和身体疼痛等症状。少数患者还可能面临骨质疏松、骨关节疼痛以及肾绞痛的风险。

3.干燥综合症

当人体出现干燥综合症等自身免疫性疾病时，分泌唾液的腺体可能会被免疫细胞破坏，导致口干。常伴有手干、眼干、皮肤干燥等症状，需要经常喝水来补充症状，严重时牙齿、舌头可能会发粘，必须经常喝水。

此外，临床研究表明，三分之二的干燥综合征患者患有肾功能障碍、间质性肺疾病、淋巴功能障碍等，存在全身损害的风险。

4.糖尿病

糖尿病患者的血糖水平很高，肾脏必须不断产生尿液来处理多余的葡萄糖，这也会导致肾小管功能障碍。因为尿液引起高血压，出现烦渴、多尿、口渴、口干等症状。它还可能伴有烦躁和体重减轻。

5.肝胆疾病

肝脏是人体的代谢和解器官，如果肝脏患病，肝脏就不能支撑胆囊，胆囊功能就会下降。如果胆汁反流入食道和咽喉，可能会出现口干、酸痛等症状。肝胆疾病患者还可能出现黄疸、肝掌、蜘蛛痣等症状。

6.尿崩症

尿崩症是指体内缺乏抗利尿激素或肾脏对抗利尿激素不敏感，导致肾小管功能障碍，使身体产生缺水的错觉，发出口渴的信号。尿崩症患者可能会出现口干、遗尿增多、每天总尿量达到410升或更多。

3.如果口腔干燥，喝水会有帮助。记住4件事

每个人都会有口干的经历，似乎喝水就能解决，但补水也是有技巧的，所以如果不学会乱喝水，很容易伤害身体。

1.加入足够的水

成人每天应补充水分1500-1700毫升，因环境炎热、活动过多、失水等情况要适当增加量。因此，要确定补水量，少量多次补充。

2.不要等到口渴才补充水分。

当口渴时，人体往往已经处于脱水状态，此时身体的神经、器官、组织缺乏水分就会造成损害，所以一定要在感到口渴之前补充水分。

3.不要用碳酸饮料或含糖饮料补充水分。

碳酸或含糖饮料会让你的身体失去更多的水分，让你看起来像是喝多了，但实际效果并不好。

4、止渴首选四种“水”。

最好的解渴水其实是纯净水、淡茶、泡水的水果片、汤等。

4、如何预防口干渴？

当人体出现口干症状时，首先要查找病理因素，只有标本兼治，才能彻底解决题。但为了最好地预防口干，您需要采取日常预防措施并做三件事

首先，每天保持彻底的口腔卫生，预防口腔和呼吸道疾病。其次，尽量规律作息，不熬夜，三餐同时吃，忌烟、酒、辛辣等刺激性食物。

第三，要有积极的心态，避免不良情绪，不要轻易发怒。第四，定期检查口腔，最好每年两次，及时消除健康隐患。

最后，改善睡前的环境，如果干燥，可以打开加湿器增加湿度。如果是气候原因引起的，可以通过多吃梨、人参果、蜂蜜水等润肺滋阴的食物来缓解和预防。

口干可能看起来很轻微，但它可能会对您的生活产生一些影响，甚至可能是疾病的征兆。因此，口干的症状，尤其是夜间口干，都伴有各种异常症状，最好仔细观察并就医。

参考

[1]《口腔疾病预防与康复专委会|口干，没那么简单》中国康复医学会2022-08-01

[2]集美，“经常口干舌燥的人要小心这些病。”古克2022-03-06

[3]“为什么我只在晚上口干？”这是你的身体向你发出的“SOS”信号！》科学中国2022-08-16

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一、是怎么回事，晚上睡觉半夜总是舌头干，有好的治疗方法可以用吗？

如果肾虚，火气重，晚上舌头就会干！你所说的情况是脾胃过度饥饿、痰湿过多引起的典型症状，所以建议你考虑服用健脾胃、化痰湿气的药物。针对你的情况，可以考虑使用养胃水冲剂健脾和胃，口服补中益气丸、苍附导痰丸进行治疗。

二、晚上睡觉嘴干口渴是怎么回事？

如果出现口干渴的情况，最好先检查一下是否是糖尿病，如果患有糖尿病，最好及时就医。如果老年人口干口渴，可能是唾液腺萎缩所致。目前还没有什么好的方法来治疗这种衰老性萎缩。人工唾液通常用于缓解口干症状。同时，建议多吃新鲜蔬菜和水果。如果由于唾液腺结石而导致口腔干燥口渴，唾液腺中可能会形成肿或恶性肿，随着时间的推移可以将其切除。从导管中取出结石也可能会导致唾液分泌增加。如果口渴，口腔内有很多细菌、牙菌斑、结石等刺激牙龈，出现口腔细菌性疾病，需要及时治疗，不仅可以改善口腔健康，还可以治疗龋齿，从而保证良好的口腔健康。环境。