用艾叶生姜泡脚的好处，艾姜泡脚有什么效果？

对一些用艾叶生姜泡脚的好处和艾姜泡脚有什么效果？相关的题，你究竟了解多少呢？下面来让小编带大家来了解一下吧！

一、艾姜泡脚有什么效果？

首先，艾叶可以祛湿、除湿。冬天泡脚有很好的驱寒作用，特别是对于手脚冰凉、身体冰凉的人来说更是如此。用生姜泡脚可以帮助艾草的功能更好地发挥作用。不仅可以治疗风寒引起的感冒，对于关节疾病、风湿疾病、咳嗽等疾病也能起到一定的作用。

二、艾叶、生姜如何泡脚？

用生姜、艾叶泡脚时，应注意水温和适合泡脚的人群。一定要注意水温，因为如果水温太高，与生姜、艾叶结合，温热作用就会太强。有些体质正常的人会出现口渴、咽干、口舌生疮等症状。因此，建议水温40-45为宜，泡脚时间不宜过长，15分钟左右。下肢动脉栓塞、糖尿病足患者不适合泡脚。

三、生姜艾叶泡脚有什么作用？

有助于增强温热效果，促进下肢血液循环，增强全身新陈代谢，安神助眠。但时间不宜太长，15分钟左右即可。有些人不适合泡脚，因为它会加速血液回流，导致局部皮下出血和局部皮肤色素沉着。