骨折康复期喝药能否喝咖啡，我骨折了。吃东西时应该注意什么？

网友们应该都想知道我骨折了。吃东西时应该注意什么？和骨折康复期喝药能否喝咖啡的一些话题，接下来让小编带大家揭晓一下关于我骨折了。吃东西时应该注意什么？的题。

人们把食物放在第一位。《舌尖上的中国》让大家知道了中国的饮食文化博大精深！然而，对于骨折患者来说，饮食往往决定预后，而疾病能否早日早日康复，与饮食有很大关系！作为患者和家长，我经常担心骨折后是否应该服用补充剂。骨折阶段。

骨折早期此阶段适宜消肿止痛、活血化瘀。东方医学主要以DohongSautang为基础。理气、健脾、利湿等东方医学，可以结合患者的症状和舌脉，采用东方医学辨证的方法，为患者提供最合适的治疗。饮食方面，宜食用清淡、稀薄、易消化的食物新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉粥、瘦肉黑木耳、冬瓜、瘦薏米等。肉汤、清溪瘦肉汤、山石斑鱼、草鱼粥、葛鲫鱼汤、胡萝卜玉米汤等、回山鸡瘦肉汤、北鸡瘦肉汤、冬虫夏草花瘦肉汤。

术后第一餐最好吃清淡、简单、容易消化的食物。此时，如果患者没有出现恶心、呕吐等胃肠道反应，可以先从汤、果汁、清淡肉汤、蛋汤等流质食物开始，逐渐改用半流质食物。避免吃面条、馄饨、蔬菜泥、粥等。引起腹胀的食物有洋葱、木薯、红薯、土豆等。富含维生素C的水果可以减轻炎症，维生素A可以促进上皮细胞的增殖。菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶可以有效对抗炎症，减轻手术后四肢的肿胀。另外，水果中的抗氧化剂可以帮助伤口更快愈合。

避免油腻、坚硬、生冷、酸辣食物（如烧鹅、咸鱼、海鱼、海鲜、辣椒、酸菜鱼、肯德基、麦当劳、骨头汤、鸡汤、红烧鸡、红烧肉等食物）不容易消化。

另外，研究表明，吸烟无助于骨折的局部恢复，因此应尽量戒烟。

便秘的人可以通过多吃绿叶蔬菜和新鲜水果来缓解便秘。例如车前草、火龙果、红薯、蜂蜜水。也可以用手顺时针方向按摩下腹部。

便秘是骨科手术后患者常见的临床症状，主要表现为排便减少、大便量减少、大便干硬、排便困难。患者及家属在手术前后应注意合理饮食，缓解紧张和焦虑，积极配合医护人员的指导，避免术后早期盲目补充，以免增加患者康复负担。

如今，越来越多的指南不再提倡麻醉后长期禁食，麻醉苏醒后应在进食前喝少量温开水，不要出现恶心、呕吐等胃肠道不适。对于老年患者来说，胃肠功能较弱，骨科术后卧床时间较长，胃肠蠕动减慢，消化功能较弱，容易出现便秘。因此，膳食结构以粗粮和细粮相结合为主，建议大量食用粗纤维食物、水果、蔬菜，以促进胃肠蠕动，刺激食欲，增加营养摄入。手术后初期，患者因局部组织损伤和手术创伤而产生的疼痛反应可能会导致食欲不振，所以此时应优先吃粥、面条等清淡、易消化的食物。适当补充一些粗纤维食物，如蔬菜、水果等，可以帮助保持排便顺畅。恢复期需要补充大量的蛋白质、维生素、磷、钙等，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，以满足身体的恢复需要。

处理骨科手术后便秘的策略

1.心理咨询

有些骨科手术后出现便秘的患者可能会出现轻度的抑郁、焦虑，因此告知患者便秘是一种与手术应激、不良情绪密切相关的心身疾病，缓解患者的紧张情绪，并提供有关便秘的知识。了解正常排便的生理过程，使患者积极配合治疗。

2.盆底肌肉锻炼

通过会阴肌肉的收缩和放松交替进行，每次5分钟，每天23次，可以纠正便秘患者盆底肌肉的协同功能障碍，让患者体验到紧张和放松，最终达到身体和健康的目的。精神恢复，有。达到精神放松的目的。

3、腹部按摩

按摩刺激结肠蠕动，使肠内容物增加，循环肠内容物，增强胃肠功能，促进消化，促进粪便排出。嘱患者及家属定期顺时针按摩患者下腹部，直至腹部由小到大下沉约1厘米，每日1次，每次1015分钟，压气至肠道出现蠕动，指导患者呼气什么时候

4.东方医学穴位贴敷

便秘患者常出现脏腑气滞的情况，而东方医学穴位可以通过穴位与药效的共同作用，调节内部功能来治疗便秘。

5.深大豆

通过穴位按压豆角，刺激大肠、直肠下段、便秘点、皮层下、交感神经等耳部穴位，起到调和气血、疏通经络、平衡阴阳、消危、通便的作用。可以通风。缓解便秘。

6.口服药物治疗

乳果糖可以完全到达结肠，进入结肠后被正常肠道细菌分解为单糖，并进一步分解为乳酸、醋酸等有机酸，有助于正常机体的生长。它可以增加肠道菌群和粪便量。软化粪便，刺激肠道蠕动，对肠粘膜无刺激作用。乳果糖还是一种益生元，可以增加肠道内双歧杆菌和乳酸菌的数量，减少肠道内乳酸菌的数量。含有拟杆菌和梭菌，有益于肠道，恢复其功能。

韩医治疗注重辨证论治，手术后躺在病床上的患者大多使用多哈圣基汤，根据每个患者的病情和个体差异，找到医生开药，效果是卓越。

7.开放或灌肠

顽固性便秘或口服药物无效的患者可能需要使用软木塞或灌肠剂暂时缓解排便。

骨折中期这个阶段建议连接骨和肌腱，缓解疼痛。建议服用清清补品，益气补气，强筋健骨，东方药物有当归、熟地、黄芪、续断、骨碎补、补骨脂等。

例如去皮鸡汤、炖乌鸡、瘦肉炖回山枸杞圆肉、花生眉豆凤爪汤、绿豆海带鸽子汤、参参去皮鸡汤、羊肉、牛肉、菝葜、炖甲鱼等。

老年人因牙齿脱落，咀嚼困难，所以食物一定要松软多汁，粥类菜肴中常用红枣、根茎子、莲子、扁豆、燕麦等，具有补脾益气的作用。有健胃作用。

骨折后期这个时期建议补肝肾、强筋骨。建议多食用滋补肝肾的产品。

例如骨头汤、炖核桃脊骨、花生猪脚汤、头足类花生猪尾汤、炖核桃脊骨、炖枸杞鱼、太子瘦肉汤、枸杞瘦肉汤、枸杞肉汤等。

手术后禁止喝浓茶、咖啡、香烟和酒精，东方医学中认为的“脂肪食物”，如辣椒、辣椒、羊肉、狗肉和香菜，也应尽可能避免。您还应该避免食用含有大量防腐剂的罐头食品和加工肉类。

当然除了饮食之外，手术后的功能康复锻炼对于疾病的康复也起着非常重要的作用，在续集中我们将介绍如何进行正确的功能康复锻炼。