「总结一下」你家宝宝晚上哭闹吗？这些都是父母通常不会考虑的因素。

作为新手爸妈出行，如果宝宝晚上哭闹怎么办？婴儿悲伤地哭泣，听到声音的父母都为自己默默抚养的婴儿感到难过。等等，别慌，我们看看如何对付“夜哭男”。

晚上哭闹的孩子通常被称为“夜哭者”。哭泣是婴儿表达情感和表达需求的自然方式。不过，这种哭声通常是有原因的，而且应该是适当的。这是儿童时期常见的睡眠障碍，主要影响6个月以下的婴儿和幼儿。宝宝可能会焦躁不安，夜间断断续续地哭闹，哭完后就睡着了，白天还能安静地睡觉，严重时晚上经常“发声”，甚至整晚都睡不好觉。我担心孩子睡眠不足会影响他的发育，我的精神和精神都崩溃了。

当面对一个不会说话、通过哭泣表达需求或痛苦的孩子时，冷静的父母常常想知道为什么。

1.您的孩子睡前是否饥饿或太饱？

2.我需要给孩子换尿布吗？

3.您的孩子是否被突然的声音、灯光等吓到？

4、宝宝是否会因寝具的质地或温度而感到不舒服？

5.如果您的孩子突然哭闹，您想让我们抱抱您吗？

6.您的宝宝是否身体不好，例如疝气？

7、是否是因为白天睡得太久，晚上不想睡觉？

这些大多是我们很容易想到的后天因素，我们可以根据原因做出相应的反应。

事实上，大多数夜哭可以分为两种先天因素和后天因素。它是由疾病以外的因素引起的。先天因素主要是母亲体质虚弱或性格暴躁，遗传给胎儿。后天因素往往是由于孩子出现冷腹痛、暴饮暴食、体内积热、恐惧，甚至急性腹痛等危重疾病引起的。临床上，如果婴儿缺乏维生素D或钙，他们可能会在夜间哭泣，并且可能伴有用头蹭枕头的症状。婴儿摩擦枕头也是一种现象，称为“枕秃”。此时，夜间哭泣被认为是维生素D或钙缺乏的症状。

然而，仍有相当数量的婴儿和儿童在维生素D和血清钙检测结果正常的情况下夜间哭泣，而且大多数情况下并不伴有发烧或呕吐等症状。如果长期服用这些药物，副作用可能会更大，孩子也不太愿意配合，导致依从性差，治疗效果不理想。

那么您对东方医学有何看法？

古代医家认为“寒则痛而哭，热则烦躁而哭，惊则不安而哭”。因此，寒、热、惊是本病的主要病因和机制。

1、管理不当

比如保暖不当，寒气就会侵入内部，脾为五肠之阴，夜间阴盛，脾寒。寒邪凝滞，气阻不通，导致“夜间腹痛哭泣”。

2、孕妇错误的饮食习惯

比如孩子妈妈喜欢吃辛辣油腻的食物或者吃热性药物，母乳就会变热，久而久之，喝热母乳的宝宝就容易发热郁闷，内热积聚，发生炎症。夜间宜阴强，阳宜弱。如果心太高，阴太高，则阴不能平阳，同时心属阳。孩子不喜欢热，变得烦躁并哭泣。

3、孩子“胆小”。

东方医学认为，孩子精神缺乏，心神胆怯，所以当孩子看到异物或听到奇怪的声音时，孩子就会变得焦虑，睡觉时也会变得焦虑。他显得很“胆怯”，晚上爱哭，导致失眠。

4、孩子的消化能力尚未发育完善。

宝宝往往脾虚，活动能力差，畸形，不懂得控制自己的饮食。在东方医学中，这被称为“饮食不规律”。如果父母没有正确母乳喂养，母乳和食物就会停滞且困难。由于消化不良，脾胃功能下降，导致胃气不和，即使是成年人，吃饭时也会感到上腹部不适，入睡困难。更何况是孩子呢？所以，那些无法用语言表达自己的人，只能通过“夜里哭泣”来提醒自己。

在治疗上，东方医学的外治方法具有环保、安全、简单、有效的优点，可以控制小儿的身体机能状态，使其免受针灸和药物的痛苦。祛寒暑、虚实，激发人体自身活动功能，调整脏腑功能，补心阴阳平衡，达到良好的效果。临床上，结合涌泉穴位按摩较为常见，且比单纯按摩效果更好。按摩也可以与口服东方药物相结合。因此，家长一定要听从医生的治疗指导。

总之，从宝宝着急哭闹的脸上，我们一定能够从它的哭声中听出宝宝真正需要的是什么，同时，也不能过多地逗弄宝宝，培养宝宝良好的睡眠习惯，比如按时排尿。它有助于在睡前建立良好的生物钟。让“夜哭男孩”成为“好宝宝”。

本文经上海中医药大学附属曙光医院儿科副主任医师沉健科学审稿。

“大一小虎”提供

照片取自互联网。

一、老人晚上睡觉半夜时，就会惊坐在床上，这是怎么回事？

如果老人半夜惊醒，从床上坐起来，首先应排除心脏原因导致的心力衰竭等病理因素。如果因为身体不适而强迫自己做某件事，情况就会好起来。做完之后。除心脏因素外，还必须排除其他病理因素。当病理因素可以排除时。对于老年人来说，白天睡得更多可能会影响他们晚上的睡眠能力。

二、宝宝晚上睡觉总是一惊一惊的是怎么回事？

婴儿晚上睡梦中受到惊吓和害怕的原因有很多。首先，孩子大脑的神经系统尚未发育完全，可能会导致对四肢的控制能力不足，从而可能导致恐慌。第二个原因是由于孩子体内缺钙或维生素D缺乏。第三次癫痫发作肯定是脑细胞损伤引起的，需要进一步检查。