运动时耳鸣缓解办法是什么,运动后您的耳朵整晚都嗡嗡作响吗?
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一、运动后您的耳朵整晚都嗡嗡作响吗?
这种情况是由于运动后过度劳累而引起的耳鸣,但也有一些是由于耳部疾病或神经性耳鸣引起的。如果耳鸣持续存在,可以去医院。耳鼻喉科医生应该做详细的检查,然后服用药物进行治疗,因为长期耳鸣也会导致听力下降。
二、如何治疗耳鸣、眩晕?
通常,耳鸣、眩晕的症状可能是由于长时间工作或生活在嘈杂的地方引起的。此外,患者本身也可能患有其他合并症。建议对症治疗,这样效果会更好。对于噪音环境引起的耳鸣,建议多休息,避免过度劳累和精神紧张,适当参加锻炼,调整心态。并发症引起的耳鸣应及时治疗,可选用肠溶阿司匹林、盐酸倍他司汀。注意保持良好的饮食和生活习惯,注意劳逸结合,不吸烟喝酒,多吃新鲜蔬菜和水果,并得到适当的按摩,症状也能得到缓解。
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